살 빼거나 운동효과 보시는 분 있나요?
날 추워지고 게을러서
집 런닝머신으로 운동할까 싶은데
꾸준히 해야하겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 런닝머신으로운동하고
쁜이 조회수 : 1,213
작성일 : 2014-10-05 20:45:28
IP : 61.79.xxx.56
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'14.10.5 10:57 PM (1.239.xxx.209)먹는거 조절하면서 하루에 50분씩했는데 잘 빠졌어요
2. 그렇군요.
'14.10.5 11:10 PM (61.79.xxx.56)감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 424942 | 폄)) 초등학생들의 가을운동회.jpg 15 | 감동 | 2014/10/06 | 2,733 |
| 424941 | 어려도 당차고 길을 가도 당황하지 않는 아이로 자라신분... 10 | 엄마의 역할.. | 2014/10/06 | 1,488 |
| 424940 | 차승원 글구 다이빙벨 3 | …… | 2014/10/06 | 1,493 |
| 424939 | 80세 만기 의료실비 보험은 100세 만기로 바꿔야하나요? 17 | .... | 2014/10/06 | 7,174 |
| 424938 | 여름 겨울이 싫어요.... 1 | ... | 2014/10/06 | 682 |
| 424937 | 모유 수유 중인데 좀 도와주세요 9 | 미리감사 | 2014/10/06 | 1,379 |
| 424936 | 악관절 병원 정보 좀 주세요. 6 | ... | 2014/10/06 | 1,921 |
| 424935 | 지역건강보험료 자동차 구입하면 통보도 없이 자동으로 오르나요? 3 | ... | 2014/10/06 | 1,292 |
| 424934 | 경음악이 흐르던 돈까스 집... 19 | 갱스브르 | 2014/10/06 | 4,000 |
| 424933 | 건강보험 꼭 필요한가요? 1 | ㅌ튜 | 2014/10/06 | 824 |
| 424932 | 치마리폼 중 ... 2 | ..... | 2014/10/06 | 694 |
| 424931 | 차승원이랑 부인이랑 많이 닮은것같아요 | 뿌우뿌우 | 2014/10/06 | 1,480 |
| 424930 | 기초체온을 높이는 방법 알려주세요 7 | 추위싫어 | 2014/10/06 | 2,676 |
| 424929 | 제습기 구매하려 하는데 신발건조 기능 필요한가요? 6 | 제습기 | 2014/10/06 | 1,498 |
| 424928 | 실비보험 청구 문의좀 할게요^^ 2 | 질문 | 2014/10/06 | 1,111 |
| 424927 | 경비아저씨때문에 너무 화가 나네요.. 3 | .. | 2014/10/06 | 1,690 |
| 424926 | 먹기좋은 비타민C 추천좀요... 6 | 타민 | 2014/10/06 | 2,698 |
| 424925 | 오늘 드뎌 60 찍네요. 11 | 환장하겠다... | 2014/10/06 | 3,515 |
| 424924 | 차승원씨와 이수진이 부부란걸 처음 들었던 날 51 | 사는게 욕이.. | 2014/10/06 | 42,978 |
| 424923 | 지하철에서 백팩때문에... 6 | 미친살구 | 2014/10/06 | 2,034 |
| 424922 | 젤 쉬운 컴자격증을 딸려는데요 8 | .. | 2014/10/06 | 1,322 |
| 424921 | 박원순 시장 제친 차기 대선주자 1위는? 6 | 샬랄라 | 2014/10/06 | 2,621 |
| 424920 | 차노아의 친부요 4 | 막장 | 2014/10/06 | 5,009 |
| 424919 | 차승원 만약에 친자가 아니라면 왜 거짓말 했을까요..??? 3 | .. | 2014/10/06 | 3,678 |
| 424918 | 경제적 능력이 없으신 친정부모님 때문에 곤란합니다. 3 | whffhr.. | 2014/10/06 | 2,409 |