잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
잠 잘 때 꿈도 많이 꾸면 피곤한 법이에요.
괜히 쓰잘떼기 없는 거 하지 마시고, 그냥 푹 주무세요.
잠이 안 오는 것은 잡생각이 많거나, 그 날 일이나 운동을 거의 안 했거나, 낮잠이나 늦잠을 잤거나 등이에요.
차라리 밤마다 30분 정도 운동 하시고 샤워하고 푹 주무세요. 그게 남는 거에요. 건강에도 피부에도 정신 건강에도 좋아요.
뭔...
ㅋㅋㅋㅋ 건마님. 그러게요. 전 운동을 덜한거 같아요 운동해야지
으샤으샤
편안하게 잠들 수 있는 것만도 행복이죠
슬픔을 견디며 단식과 호소로 지친 그들을 생각하면...
건마아님도 평안한 밤 보내세요~!
사이비종교 전파 과정인지, 82에 읽을 가치 없는 글이 넘쳐나게 만들려는 목적인지.. 모르겠네요.
사이비종교 전파라면 광고랑 같은 차원이니 신고하면 강퇴시킬라나요?
ㅋㅋㅋㅋ님, MFL님, 점 셋님... 편히 주무세요~
불필요한 딴 짓, 쓰잘데기 없이 억지로 꿈 꿀라고 밤새 뒤척이는 거 하지 마시고, 기냥 푹 주무십시다요~
저딴 이상한 짓 해 봤자... 흰 머리랑 다크써클만 늘어나고, 피부 축 쳐져요.
우리의 탱탱한 피부를 위해, 미모를 위해, 건강을 위해, 마음의 평안을 위해, 나와 가족을 위해... 걍 취침. ^^
그러게요.
잠은 하나님이 주신 선물이자나요.
그냥 주는대로 받읍시다~~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
409268 | 에스프레소 내릴때요..첫 초록불 들어올때 받고, 꺼진후 다시 초.. 6 | 드롱기 | 2014/08/21 | 1,068 |
409267 | 우리 고양이가 밥 같이 먹자고 꼬셔요.ㅋ 수컷이에요. 18 | 멀리떠나라꼭.. | 2014/08/21 | 4,086 |
409266 | [르몽드] 프란치스코 교황, 회의에 가득 찬 한국을 발견하게 될.. 8 | 1126 | 2014/08/21 | 4,085 |
409265 | 유가족 여한 없게 하겠다더니..박대통령 약속 헛말이었나 6 | 샬랄라 | 2014/08/21 | 1,108 |
409264 | 김수창 제주지검장의 5년 전 12 | 대망민국 | 2014/08/21 | 15,090 |
409263 | 돼지파 아세요? 5 | ... | 2014/08/21 | 2,139 |
409262 | 아이허브 전문 블로거 추천 바래요. 3 | 비타민 | 2014/08/21 | 3,194 |
409261 | 과외할때간식 15 | 궁금 | 2014/08/21 | 2,335 |
409260 | 엄마 전화 안받으면 스마트폰 잠가버리는 무서운 앱 출시 3 | 챠빈 | 2014/08/21 | 2,491 |
409259 | 정말 알수 없는 나라로 치닫고 있군요!!! 21 | 특별법반대세.. | 2014/08/21 | 4,332 |
409258 | 친구랑 만날 때 더치페이 하시는 분요~ 24 | 지나가다 | 2014/08/21 | 7,075 |
409257 | 입소문을 이리 내고 다니는데 1 | 세월호잊지말.. | 2014/08/21 | 1,464 |
409256 | 과외할때간식 14 | 궁금 | 2014/08/21 | 1,960 |
409255 | 세월호 모욕글 70여건 수사의뢰… "조직적 움직임 있어.. 15 | 브낰 | 2014/08/21 | 1,574 |
409254 | 프란치스코와 달라이라마 3 | 뉴욕노창현 | 2014/08/21 | 995 |
409253 | 콧구멍(콧볼)축소수술하신분 계세요? 3 | 나도이뻐지고.. | 2014/08/21 | 6,073 |
409252 | 세월호 특별법, 유가족 동의가 최우선이다 2 | 샬랄라 | 2014/08/21 | 1,033 |
409251 | 이래서 수사기소권을 주지않으려 했군요!!! 헐~ 10 | 닥시러 | 2014/08/21 | 3,465 |
409250 | 54세 코 성형수술 잘하는 곳 소개 부탁드려요, 가격두요 4 | .. | 2014/08/21 | 2,108 |
409249 | 금호동 초등학교 4 | 땡큐맘 | 2014/08/21 | 1,950 |
409248 | 여·야·유족 3자협의체 구성 제안 "기다리겠다, 이게 .. 4 | 샬랄라 | 2014/08/21 | 1,099 |
409247 | 발마사지 후 근질근질 가려워요. 3 | 가지말아야하.. | 2014/08/21 | 3,165 |
409246 | 이상호 기자님 단식 합류하신다네요. 19 | 브낰 | 2014/08/21 | 2,810 |
409245 | 걱정입니다 3 | diadia.. | 2014/08/21 | 1,182 |
409244 | 악질 친일파 후손 김무성이 어떻게... 4 | 역사공부 | 2014/08/21 | 1,933 |