자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요?
팬에 구워서 칼 집 내고 소금 후주 뿌려서
그 다음 어떻게 하나요?
1. ..
'14.7.14 12:38 PM (110.14.xxx.128)http://blog.naver.com/berebere21/220037200613
다이어트용이 아니라 그냥 닭가슴살이 있어서 먹이시는거면 굽는거보다 너겟으로 튀기는게 맛있습니다.2. 윗님
'14.7.14 12:43 PM (218.48.xxx.99)감사합니다 링크는 너겟으로 튀기지 않던데요
너겟 방법 좀 알려 주시면 더욱 감사합니다!3. 나도
'14.7.14 12:46 PM (124.50.xxx.184)닭가슴살을 데리야끼 소스에 재웠다가
팬에 구워서 샐러드와 같이 먹어도 맛있어요
돈가스처럼 밀가루 달걀 빵가루 순으로 입혀서 튀겨먹어도 맛나구요.4. 닭가슴살 또띠아 랩
'14.7.14 12:57 PM (116.36.xxx.137)* 닭가슴살을 큰것은 3-4번 자르고, 작은 것은 그냥 치킨 튀김가루에 묻혀 2-30분두면 간도 스며들고 물기도 있게됩니다. 기름에 2번 튀겨서 먹어도 좋구요.
* 6인치 정도의 또띠아를 굽고, 양상추 씻어 적당히 먹기 좋게 자르고, 양파 채썰어 소금에 약간만 절였다 헹구어 물기 거둬두고요. 오이피클 잘라서 두고요. 파프리카 색깔별로 있으면 씻어 채썰어 두고, 치커리 있으면 씻어 적당히 자릅니다.
또띠아 구운 것 위에 양상추, 양파, 오이피클, 야채들 있으면 야채들 올리고 튀긴 닭가슴살을 위에 올립니다. 토마토 캐찹과 허니 머스타드 소스를 발라서 주면... 아이 간식으로 좋았어요.5. ㅠㅠ
'14.7.14 1:16 PM (119.18.xxx.115)돈까스...하듯 치킨까스로 만들어서 드셔보세요.
얇고 바싹해서 맛있어요...**6. ........
'14.7.14 1:19 PM (121.162.xxx.213)팬에 구우실때 뚜껑 덮고 불 줄여서 익히셔야 속까지 촉촉해요.
7. 님들 감사해요!
'14.7.14 7:19 PM (218.48.xxx.99)오늘 많이 바빠서 이제야 들어 와서 님들 댓글 읽습니다 감사해요 튀기지 말고 다른 방법으로 하고 싶어요 살이 많이 쪘이요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
399270 | 70대 노인 해외여행지 추천 2 | 뎅굴 | 2014/07/15 | 3,370 |
399269 | gre점수 1 | 엄마 | 2014/07/15 | 1,367 |
399268 | 인복이 없어도 너~무없고 사방에서 시달리는 팔자 57 | ... | 2014/07/15 | 16,296 |
399267 | 방광염 같은데 무엇을 주의해야 할까요? 11 | 속상 | 2014/07/15 | 3,056 |
399266 | 제주여행 5 | .. | 2014/07/15 | 1,775 |
399265 | 냉장고 | ... | 2014/07/15 | 826 |
399264 | 지금 KBS1에서 2 | 꾸미 | 2014/07/15 | 1,525 |
399263 | 치과 의사분 계신가요? 2 | 곰배령 | 2014/07/15 | 2,279 |
399262 | 표고버섯 오늘 말려도 될까요 고수님들 알려주세요 3 | 오렌지천사 | 2014/07/15 | 1,135 |
399261 | 양문형냉장고 몇년동안 쓰고 계시나요? 30 | 바꿔?? | 2014/07/15 | 5,378 |
399260 | 창문 닫아야 겠죠. 7 | ㅇㅇ | 2014/07/15 | 2,294 |
399259 | 혹시 이 과자 이름 아시는분 있을까요 csi님들~ 13 | 클로이 | 2014/07/15 | 3,892 |
399258 | 어쩜그리 똑같은 수순을 밟아가는지 1 | 예외가 없어.. | 2014/07/15 | 1,174 |
399257 | 편의점 야간 시급 얼만가요? 3 | 아르바이트 | 2014/07/15 | 1,896 |
399256 | 미국살다 잠깐 한국 나온 친구 줄 선물? (기혼) 12 | 친구선물 | 2014/07/15 | 1,690 |
399255 | 헐 대박 글로벌개더링2014 첫번째 라인업 나옴!!! | 콘소메맛21.. | 2014/07/15 | 925 |
399254 | [국민라디오] 나는 꼽사리다 호미 10회 - 박근혜정부의 2기 .. 1 | lowsim.. | 2014/07/15 | 913 |
399253 | 고양이 찾았어요~~^^ 13 | 고양이 | 2014/07/15 | 2,352 |
399252 | 호주 배편으로 택배 보낼려하는데 3 | 호주선박택배.. | 2014/07/15 | 3,417 |
399251 | 이런 남편에게 화가 나는 제가 이상한거죠? 2 | 짜증 | 2014/07/15 | 1,621 |
399250 | 대구 앞니임플란트 잘하는치과 소개해주세요 1 | 곰배령 | 2014/07/15 | 2,534 |
399249 | 이런 증상 뭘까요? 끔찍한 사진볼 때 생겨요. 5 | .. | 2014/07/15 | 1,680 |
399248 | 이런것도 질염이라고 할수 있나요? 6 | 질염ㅅ | 2014/07/15 | 2,891 |
399247 | 한겨레 .잊지 않겠습니다. 페이지가 만들어졌습니다. 4 | 세월호를 제.. | 2014/07/15 | 1,148 |
399246 | 눈물나네요. 생존학생들 국회까지 걷고 있었군요 9 | 다시 | 2014/07/15 | 2,094 |