요즘 업무스트레스가 많고 만성적이다보니
계속 단거를 먹게되요.
단것도 초콜릿 그런것보다는 카라멜된 견과, 머랭, 레몬차나 유자차, 사탕 등이구요.
예전엔 쓰디쓴 블랙커피나 진한 카페라떼로 달래곤 했는데 커피를 진하게 먹음 오히려 더 피곤해지는거 같아서
안먹다보니 단걸 더 많이 먹네요. 특히 뱃살위주로 살도 계속 찌구요.
스트레스때 단거 먹음 안좋겠죠?
스트레스 대항하는 코티졸 호르몬이 제역할을 못하면 단걸 자꾸 찾는다는데... 제가 그런걸까요?
다시 커피를 먹는게 나을까요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 378275 | 찾는 노래가 있는데요 4 | ‥ | 2014/05/10 | 1,017 |
| 378274 | 야.밑에너 !!! 1 | 초코바 | 2014/05/10 | 1,212 |
| 378273 | 청와대가 말하는 순수한 유족이란 6 | 반정부시위대.. | 2014/05/10 | 1,382 |
| 378272 | 혹시 안산문화광장에 가 계신분 계신가요? 6 | 슬픔보다분노.. | 2014/05/10 | 1,316 |
| 378271 | itvp를 보는 경우에도 kbs시청료를 내야하는 법적 근거는 뭔.. 7 | 황도 | 2014/05/10 | 1,978 |
| 378270 | 공감가는글 끌어올립니다 2 | 집중 | 2014/05/10 | 1,012 |
| 378269 | 이 와중에.. 종합소득세 좀 도와주세요 | nn | 2014/05/10 | 1,203 |
| 378268 | (퍼옴)신교동 사거리에서의 하룻밤 2 | ........ | 2014/05/10 | 1,457 |
| 378267 | 인터넷티비 소유하신 분들은 수신료 안내도 되지 않나요? 5 | 가능 | 2014/05/10 | 4,378 |
| 378266 | 며칠전에 전집책에 관한 글 지워졌나요? 2 | ㅁㅁ | 2014/05/10 | 1,192 |
| 378265 | 생중계 - 세월호참사 5월10일 국민촛불집회(안산, 서울 이원방.. 4 | lowsim.. | 2014/05/10 | 1,395 |
| 378264 | 박 대통령, 국민애도 기간 만들어야. 2 | ㅇㅇ | 2014/05/10 | 1,703 |
| 378263 | 글 내립니다 7 | ... | 2014/05/10 | 950 |
| 378262 | 밑에 "안철수 측 ...식칼 " 건너뛰세요 5 | 68.68 .. | 2014/05/10 | 850 |
| 378261 | 전양자 저여인도 정신상태가 의심스럽군요 21 | 흠 | 2014/05/10 | 9,908 |
| 378260 | 안산 촛불 집회 7 | Citrus.. | 2014/05/10 | 1,497 |
| 378259 | 잠시 웃으시라구요...tv조선 이거 보셨나요? 43 | 슬픔보다분노.. | 2014/05/10 | 11,341 |
| 378258 | 김시곤 kbs 국장, 사표 안 냈다..방송문화연구소로 발령 15 | 거짓과조작 | 2014/05/10 | 2,845 |
| 378257 | 정봉주의 전국구 18회 - 남은자의 분노 & 기초연금사기.. 2 | lowsim.. | 2014/05/10 | 1,402 |
| 378256 | 밤샘토론 다시보기되네요 3 | ... | 2014/05/10 | 1,668 |
| 378255 | 박근혜 지지율의 비밀 18 | 음 | 2014/05/10 | 10,025 |
| 378254 | 드뎌 NYT 광고 나갑니다(미국 날짜 5/11/2014) 21 | NYT | 2014/05/10 | 3,540 |
| 378253 | 노란리본 달면 못지나가요~ 26 | 미친 | 2014/05/10 | 5,170 |
| 378252 | 수신료 일괄부과하는거 잘못되었다고 봅니다. 13 | ** | 2014/05/10 | 1,617 |
| 378251 | 대전분들 오늘 대전역에서 만나요 2 | ㅇㅇ | 2014/05/10 | 934 |