82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비염이신 분들 복식호흡 해보세요.

별달꽃 조회수 : 2,105
작성일 : 2014-03-13 18:23:18

스트레스로 머리에 피가 몰려서 코가 막히는거니

복식호흡해보시면 살짝 코가 뚤릴때가 있어요.^^

해보세요. 훨 나아요.

IP : 180.64.xxx.211
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 진홍주
    '14.3.13 6:27 PM (221.154.xxx.188)

    요가에서 배웠는데 잘 안되요

  • 2. 복식
    '14.3.13 6:53 PM (61.84.xxx.86)

    들숨에 배 빵빵히 부풀리고
    날숨에 배 쏙 넣는거 맞죠?

  • 3. 한번
    '14.3.13 7:05 PM (121.136.xxx.249)

    해보라고 해야겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
362077 성북구 근방 중 고등학군 그나마 좋은 곳 추천 바랄께요~ 2 학군 2014/03/13 2,109
362076 좋은 문화행사가 있다길래 올려봅니다. 메가맘 2014/03/13 606
362075 한쪽귀가 어두워 슬프네요 14 ㅇ 2014/03/13 2,090
362074 피아노..코드 배우면 반주 잘 할 수 있을까요? 3 궁금이 2014/03/13 1,410
362073 ‘붕괴’ 경주 체육관, 위조서류로 허가 받아 참맛 2014/03/13 367
362072 헤어진지 1년이 넘어서 메일보내서 욕하는 심리는 뭔가요? 3 웃기다 2014/03/13 2,484
362071 가정용컬러레이저프린터기추천요!! 아일럽초코 2014/03/13 522
362070 급)휴대폰 돌려줘야 하나요? 7 ^^. 2014/03/13 1,070
362069 취직 합격했어요 20 두근두근 2014/03/13 4,721
362068 외고 가려며 임원 꼭해야 할까요? 3 외고 2014/03/13 1,875
362067 비염이신 분들 복식호흡 해보세요. 4 별달꽃 2014/03/13 2,105
362066 남편에게 문제가 있다면 이혼강추 6 힘들다면 2014/03/13 2,487
362065 아이한테서 나는 따뜻하고 좋은 냄새 3 딸아이 2014/03/13 1,751
362064 하프를 배우려고 하는데 방법 찾기가 힘드네요 5 띠링 2014/03/13 1,104
362063 전기오븐레인지추천 .. 2014/03/13 926
362062 키친플라워 플라코미니 사각팬 어디서 살수있나요?? ㅠ 1 찾아요 ㅠ 2014/03/13 623
362061 여름 출산인데 산후조리 집에서 괜찮을까요? ;;; 7 산후조리원 2014/03/13 1,204
362060 같은 장소에서 모바일로 인터넷할 때 잡히는 ip가 같을까요?(꼭.. ..... 2014/03/13 359
362059 소리 버럭버럭 지르는 방과후 선생님 어떤가요? 3 ........ 2014/03/13 1,213
362058 백발 머리도 멋있네요 (사진 유) 14 ^^ 2014/03/13 5,289
362057 중1 여학생 과학 2 인강 2014/03/13 792
362056 4라이프리서치코리아,,뭐이리 까다롭나요? 겨울 2014/03/13 2,328
362055 멸치/닭칼국수 유명한 곳 알려주세요~~~ 9 먹보 2014/03/13 1,549
362054 아동요리를 배워서 수업해 보고 싶은데요.... 7 우주마미 2014/03/13 1,320
362053 눈치 빠른분들 비결이 뭔가여? 3 뱃ㅡㅡ..... 2014/03/13 2,354
< 56721 56722 56723 56724 56725 56726 56727 56728 56729 56730 >> 이전 자유게시판
게시판 검색