82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸이 너무 차요. 할수 있는 일이 뭘까요?

차요 조회수 : 1,818
작성일 : 2014-02-21 15:03:35
평소에도 찬데 연아 일로 열 많이 받아 컨디션 안좋아서 그런가 오늘 더 차네요.
겨울이 너무 길어 힘들답니다.

몸 따뜻하게 하려면 어떻게 해야 할까요?
제가 아는건 대추차랑 생강차 먹는거 밖에 없네요.

그리고 좋은 대추는 어디서 구할까요?
IP : 39.7.xxx.150
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. sewingmom
    '14.2.21 3:12 PM (175.192.xxx.234)

    전..
    맵고 따뜻한 음식먹음 몸속에서 열이돌아 따뜻하던데요##^^
    매운짬뽕이나 따뜻한 국물있는 음식 드셔보세요~^^

  • 2. 한약,,,,,
    '14.2.21 3:18 PM (175.210.xxx.70)

    부자~라는 약재 들어간 보약이요
    그런데 이게 옛날에 사약으로 내리던 약재라 먹는데 조심해야하고 한의사가 진맥해보고 지어야해요

  • 3. 돌팔이
    '14.2.21 3:19 PM (58.225.xxx.79)

    반신욕 하세요
    족욕이라도...

  • 4. 저도
    '14.2.21 3:20 PM (14.32.xxx.97)

    반신욕추천

  • 5. ...
    '14.2.21 3:25 PM (110.47.xxx.111)

    족욕좀 꾸준히 해보세요
    그리고 찜질팩을 배에 올려놓고 배좀 따뜻하게하구요 쑥뜸이 좋은데...한의원에 가야하잖아요

  • 6. ...
    '14.2.21 3:32 PM (220.72.xxx.168)

    맨손체조라도 운동하세요.

  • 7. 운동이겠죠
    '14.2.21 3:36 PM (115.140.xxx.74)

    좀아까 정다연피규어로빅스 인가? 하는 영상보고
    따라해봤어요. 유투브로...
    몸이 후끈하네요 ^^
    동작이 그닥 어렵지않구요 뭣보다 음악도 신나서 지루하지않아좋네요.

  • 8. 족욕, 반신욕
    '14.2.21 4:55 PM (183.100.xxx.240)

    하면 혈액순환이 잘되서 몸도 따뜻해져요.

  • 9. ...
    '14.2.21 6:19 PM (27.1.xxx.64)

    전 반신욕이랑 꾸준한 홍삼장복으로 수족냉증 고쳤어요~^^

  • 10. ...
    '14.2.21 6:28 PM (1.241.xxx.158)

    저처럼 매일 운동 세시간 이상 하는 사람도 몸이 차서 견딜수 없어요. 매일 발이 시려서 잠자기전에 정말 애쓰구요. 자면서도 얼음판을 걸어다니는 꿈을 꿔요. 그정도의 차가움이 실제로 만져보면 있어요.
    손발도 저리구요.
    반신욕을 하면 그날 밤엔 괜찮은데 또 똑같더라구요. 매일 할수도 없는것이고..
    올해 유난히 저도 몸이 찬것때문에 힘드네요. 같은 자세로 자면 온몸이 저리구요. 손끝까지요.
    징코민같은거 함 드셔보심 어때요?
    전 그걸 먹기 시작했어요. 혈액순환탓인듯해서.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1770857 브라질 넛트가 방사능에 영향 많이 받는 견과류인가요 .... 07:02:59 242
1770856 살이 너무 쪄서 먹는걸 줄였더니 몸이 아파요 2 힘듬 06:46:20 892
1770855 우울감이 사라진 징표는 7 뭐냐면 06:37:03 1,114
1770854 연금 감사 06:23:50 313
1770853 접이식 트리 옛날부터 팔았나요? 1 .. 06:17:08 367
1770852 31살 전임교수,기록이 사라젔다? 8 개소리하네 05:57:46 1,416
1770851 중년주부들 걷기 당근모임 다녀보니 7 .. 05:55:19 2,379
1770850 피지컬 아시아 한국팀 탈락했을까요? ........ 05:02:00 487
1770849 주식으로 손실났을 때 가장 힘든 건 5 손실났을 때.. 04:45:43 2,625
1770848 새벽에깨서 잠안오는거 노화일까요 5 04:34:41 2,094
1770847 주식시장 오늘의 목표 ,4100 포인트를 넘어 4200 포인트를.. 4 주식시장 이.. 04:03:02 2,165
1770846 광장시장도 절대 안바뀌네요 5 ㅇㅇ 02:18:46 2,178
1770845 엄마가 화를 참은 이유... 3 ........ 02:10:15 2,399
1770844 한동훈 진따 말만 많네 3 ㅇㅇ 01:57:58 1,408
1770843 학폭 걸러낸 대학에 '갑론을박' 20 ........ 01:53:40 2,632
1770842 언포게터블 듀엣 2 .. 00:55:07 532
1770841 닭발 한번도 못먹어 봤어요 15 ... 00:44:04 1,314
1770840 해외여행, 기내 간식 추천 부탁드립니다. 26 조언 00:39:26 2,036
1770839 박미선님 유퀴즈에 나오네요 3 .. 00:30:53 4,509
1770838 민노총의 정년연장 대신 한동훈의 정년 후 재고용 6 ㅇㅇ 00:27:26 1,022
1770837 의료 시술 전이라는데 Hggg 00:24:01 1,049
1770836 부산을 떠나는 청년들, 지금 이곳에선 무슨 일이 8 PD수첩 00:22:10 2,384
1770835 트럼프 한마디에 한국기업 비상..."엔비디아 첨단 칩 .. 11 웬 날벼락?.. 00:21:58 3,521
1770834 순자는 상철 소유권이 있나요? 12 나솔 00:16:10 3,271
1770833 술취한 남편이 들고온 닭발 10 닭발 00:15:29 2,229