당뇨에 좋다는 돼지감자가 많이 생겼어요
지금 씻어서 편썰기해서 마루에서 말리는데요
한계가있너요
다르게 먹을수있는법 가르쳐주세요
말려서 살짝볶아서 보리차처럼
끓여먹을려구요
먀있게 먹는법 조언바랍니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
돼지감자 먹는법 가르쳐 주세요
쭈니 조회수 : 7,705
작성일 : 2013-12-05 12:33:09
IP : 141.0.xxx.239
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 말려서
'13.12.5 12:36 PM (180.65.xxx.29)집에서 갈던지 방앗간에서 갈던지 갈아서 우유나, 요쿠르트랑 같이 먹던지
저희 엄마는 즙짜는 곳에 가서 한약 봉지처럼 한봉지씩 먹게 즙내서 마셔요2. 자연이 좋아
'13.12.5 12:56 PM (183.96.xxx.8)저도 자연산 돼지감자 얼마 전에 한 박스 생겼어요. 블로그 등 찾아보니 우엉처럼 조림반찬 해서 먹어도 좋고, 감자수프처럼 수프 끓여 먹어도 좋더라구요. 실제로 지난 일요일 해봤는데 둘다 좋더라구요. 특히 돼지감자 수프 강추!
수프 만드는 법은...돼지감자 물에 푹 담가서 흙을 씻어낸다. 이 녀석 껍질이 영 안 벗겨지더라구요~ 또 껍질에 좋은 성분 많다기에 칫솔로 흙 묻은 부분 일일이 닦아낸 후 껍질째 썼네요. 잘 씻은 돼지감자를 토막 내고, 양파 하나 채 썰어 버터 두른 프라이팬에서 달달 볶는다. 어느 정도 익었다 싶으면 우유와 물 부어서 끓인다. 재료가 완전히 익었을 때 도깨비 방망이로 좌~~아악~~ 간다. 그러고 나서 치즈 조금 넣어 약한 불에서 뭉근하게 끓인다!....요렇게 하면 끝! 그런데 껍질이 잘 안 갈려서 수프에 떠 있다는 게 흠^_^ 뭐 저는 이것도 몸에 좋은 거라고 생각하고 열심히 퍼먹었습니다마는...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
332862 | 피부 바로 밑에 있는 톡하고 터지는 뾰루지요~ 5 | 으악 | 2013/12/14 | 2,524 |
332861 | 6세 유치원 다니다가 7세땐 어린이집으로 가는데요 8 | 유치원 결재.. | 2013/12/14 | 2,050 |
332860 | 시어머니 생신에 시숙부,시고모,시사촌 초대 안했다고 28 | ㅜㅜ | 2013/12/14 | 6,798 |
332859 | 병원행정과 | 보건계열 | 2013/12/14 | 814 |
332858 | 아! 힘드네요. | sksksk.. | 2013/12/14 | 901 |
332857 | 뒤늦게 응사 보는데, 삼천포가 제일 멋져요! 10 | 삼천포 | 2013/12/14 | 3,349 |
332856 | 학생들의 대자보를 읽으니 눈물이 납니다 8 | Mia | 2013/12/14 | 1,419 |
332855 | 중2되는 아이 국어논술 필요한가요? 8 | 국어 | 2013/12/14 | 1,566 |
332854 | 캔디크러쉬사가? 요즘 카톡으로 많이 오던데.. 8 | ᆢ | 2013/12/14 | 2,444 |
332853 | 34. 살빼기가 예전같지않네요. ㅜㅜ 21 | ... | 2013/12/14 | 4,367 |
332852 | 주말에 다들 뭐하세요? 공유해요! 2 | 뭐하지 | 2013/12/14 | 1,277 |
332851 | 오늘 양재역에서 본 개누리당 플랭카드 5 | 기막혀 | 2013/12/14 | 1,494 |
332850 | 낼 강남 신세계 가는데요 18 | 아주머니 | 2013/12/14 | 3,700 |
332849 | 생크림케익은 어디가 맛있는지? 9 | .. | 2013/12/14 | 2,532 |
332848 | 한양대 도시공학과 어떤가요? 3 | 수험생 엄마.. | 2013/12/14 | 4,466 |
332847 | 샤넬가방 잘 아시는분. 4 | 가방 | 2013/12/14 | 2,571 |
332846 | 민영화 반대 현수막 동네에 어떻게 거나요? 11 | 늘근아짐 | 2013/12/14 | 1,569 |
332845 | 유니스트 잘 아시는 분 계신가요? 4 | ... | 2013/12/14 | 2,202 |
332844 | 양문형 냉장고 2 | 추천 부탁드.. | 2013/12/14 | 1,251 |
332843 | 쌀(햅쌀,현미)씻으면 뜨는 부유물.. 2 | 쌀고민 | 2013/12/14 | 977 |
332842 | 김수현 드라마 보는데요.. 6 | 드라마 | 2013/12/14 | 2,946 |
332841 | 기막혀. 지금 세결여에 나오는 남자. 이민영전남편이죠? 8 | ㅁㅁ | 2013/12/14 | 6,899 |
332840 | 아직도 패딩을 못 골랐어요. 도와주세요 28 | 흑 | 2013/12/14 | 3,389 |
332839 | 서울인데... 가구살려면 어디로 가야하나요? 4 | 알려주세요~.. | 2013/12/14 | 13,209 |
332838 | 응사 화나는 건 9 | 아 놔 | 2013/12/14 | 3,059 |