시어머님이 당뇨판정을 받으셨어요.
전에 콩밥으로 드셨는데 어머님은 보리가 당뇨에 좋다며 보리100%로만 드시겠다고 하시는데
보리와 찰보리중 어느게 더 좋을까요? 어느거라도 상관이 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨환자에게 보리와 찰보리중 어느게 좋을까요?
어리수리 조회수 : 10,989
작성일 : 2013-09-28 08:39:16
IP : 203.132.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 제가
'13.9.28 8:48 AM (118.32.xxx.19)먹어본 결과 일반보리가 혈당을 덜 올렸던것 같아요..
찹쌀종류가 혈당을 많이 올려요2. 돌팔이
'13.9.28 9:16 AM (175.120.xxx.188)찹쌀종류가
G.I 지수가 더 높아서
혈당을 빨리 올리지요
G.I 지수도 참고하시고
칼로리에도 신경 쓰시고요3. miri~★
'13.9.28 10:13 AM (223.62.xxx.62)일반보리가 낫구요. 현미조금 섞으시면 더 좋죠.
소화도 무난하구요. 발아기능 취사로 하면 부드럽고 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 304040 | '그사람 사랑하지마' 노래 들어보셨나요? | 노래 | 2013/09/28 | 779 |
| 304039 | 강릉펜션 | 젤마나 | 2013/09/28 | 893 |
| 304038 | 당뇨환자에게 보리와 찰보리중 어느게 좋을까요? 3 | 어리수리 | 2013/09/28 | 10,989 |
| 304037 | 알밤줍기체험, 괜찮은 곳 좀 알려주시와요~^^ 2 | 알밤줍기체험.. | 2013/09/28 | 1,012 |
| 304036 | 암 환자이신데요 4 | 궁금맘 | 2013/09/28 | 1,904 |
| 304035 | 동해안 백골뱅이 4 | ㅎㅎ | 2013/09/28 | 2,044 |
| 304034 | 종편이지만 이방송 보셨나요? | 밤샘토론 | 2013/09/28 | 902 |
| 304033 | 이성친구 많은 남자 어때요? 10 | 궁금 | 2013/09/28 | 5,075 |
| 304032 | 영화 타이타닉 ("Titanic") 기억하세요.. 1 | 노래감상 | 2013/09/28 | 978 |
| 304031 | 환절기만 되면 목이 말라요 2 | 화초엄니 | 2013/09/28 | 1,372 |
| 304030 | 아빠 사랑을 듬뿍받고 자란 여자들은 51 | 결핍 | 2013/09/28 | 30,242 |
| 304029 | 펌)며느리의 고백( 감동적인 이야기) 8 | 행복하시길... | 2013/09/28 | 3,558 |
| 304028 | 위키피디아에 기부...고민입니다. 1 | 제발 | 2013/09/28 | 1,075 |
| 304027 | 키톡에서 인기몰이하고.... 5 | ㅂㅈㄷㄱ | 2013/09/28 | 3,004 |
| 304026 | 각자 사생활 인정해주면서 사는 부부가 있을까요? 2 | ...., | 2013/09/28 | 2,406 |
| 304025 | 거실에 탁구대 놓으신분 추천 부탁드립니다 1 | 핑퐁 | 2013/09/28 | 2,022 |
| 304024 | 저는 떡은 진짜 살인무기(?)인것 같아요..떡으로 장난하지맙시다.. 57 | ㅎㄷㄷㄷ | 2013/09/28 | 21,666 |
| 304023 | 이사고민 좀..들어주세요.. 1 | 결정장애 | 2013/09/28 | 1,634 |
| 304022 | 정신나갔어요... 다른 남자가 좋아요.... 32 | 정신나감 | 2013/09/28 | 18,344 |
| 304021 | 이 남자를 어떻게 할까요? | 뭔 일이래?.. | 2013/09/28 | 881 |
| 304020 | 맞벌이 딩크부부.. 84 | 우울 | 2013/09/28 | 18,321 |
| 304019 | 백화점 여성브랜드중에..milan? 이런 비슷한 브랜드 있나요?.. 3 | 여성옷 | 2013/09/28 | 1,135 |
| 304018 | 머리 염색부작용겪으신분 3 | ㅠ ㅠ | 2013/09/28 | 10,140 |
| 304017 | 자기아이 육아 부모에게 미루다가 16 | ... | 2013/09/28 | 4,060 |
| 304016 | 아이가 사립초등 가면 더 행복해 할꺼 같아요.. 8 | 전 왠지.... | 2013/09/28 | 3,207 |