낼부터 굳은 결심으로 스피닝 시작해요.
주3회...
지난 2년동안 살도 10키로 가까이찌고~.~
왼발이 족저근막염? 그것두 와서 살을 꼭 빼야한답니다..!!^^
제가 화이팅할수있게 응원해주세요~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스피닝 시작해요..^^
다이어트 조회수 : 2,154
작성일 : 2013-09-01 22:30:07
IP : 112.150.xxx.231
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,
'13.9.1 11:05 PM (112.154.xxx.49)부럽네요..
신나게 실증나지않게. 운동햇었는데. 치질도져서,,
ㅠ.ㅠ. 수술하고 회복중입니다
허벅지 살잘빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 294811 | 미운놈 떡하나 더주는거 맞나보네요. 2 | 정말 | 2013/09/02 | 1,947 |
| 294810 | 벌집까지 통째로 파는 꿀 어디서 살수 있나요? 1 | 꿀벌 | 2013/09/02 | 2,006 |
| 294809 | 카드 말미에 누구누구 드림..적는거 맞나요 3 | 급질 | 2013/09/02 | 6,367 |
| 294808 | 수시 컨설팅 효과있을까요? 2 | 고3엄마 | 2013/09/02 | 2,719 |
| 294807 | 갱년기의 고통 4 | 소통불통 | 2013/09/02 | 4,134 |
| 294806 | 자전거를 도난 당했어요 6 | 아놔 | 2013/09/02 | 1,949 |
| 294805 | 주변에 노인장기요양보험 등급 받으신 분 계신가요? 6 | ;;; | 2013/09/02 | 2,259 |
| 294804 | 美위안부 기림비 프로젝트 잇단 악재로 휘청 | 세우실 | 2013/09/02 | 1,055 |
| 294803 | 단전호흡 배울때 원래 옷을 벗고하나요? 6 | 단전 | 2013/09/02 | 2,267 |
| 294802 | 식사중 젓가락,숟가락 쭉쭉 빨아서 드세요? 6 | 식사 할때 | 2013/09/02 | 2,648 |
| 294801 | 서점에서 맨발로 드럽게 ㅠㅠ 2 | 저도... | 2013/09/02 | 1,568 |
| 294800 | 사람의 인품과 복은 별개 인거 같아요.. 9 | 콩콩 | 2013/09/02 | 4,559 |
| 294799 | 개포주공 4 | onegoo.. | 2013/09/02 | 1,870 |
| 294798 | 일본 수산물 방사능 오염 진짜인가 괴담인가? 1 | 방사능 | 2013/09/02 | 1,483 |
| 294797 | 디지털 피아노 추천 조언 부탁드립니다. 4 | 초등5학년 | 2013/09/02 | 1,279 |
| 294796 | 콩나물, 멸치볶음 같은 반찬은 냉장고에 며칠까지 보관 가능한가요.. 2 | 요리는 언제.. | 2013/09/02 | 2,641 |
| 294795 | 서울근처 시골집 3 | 생각중 | 2013/09/02 | 1,675 |
| 294794 | 옷만들기에서 소매달기 질문드립니다. 1 | 궁금 | 2013/09/02 | 1,792 |
| 294793 | 여성호르몬제 드시는 분 계세요? 9 | 40대초반 | 2013/09/02 | 3,743 |
| 294792 | 더치페이요 지역마다 다른것같지않은가요? 5 | 서울 | 2013/09/02 | 1,820 |
| 294791 | 제국의 아이들 박형식.. 13 | 아이돌 | 2013/09/02 | 5,377 |
| 294790 | 6인용 전기압력밥솥 추천부탁드려요. 7 | 고쳐쓴는 남.. | 2013/09/02 | 3,490 |
| 294789 | 부산 여성전용 게스트하우스추천요 1 | 부산 | 2013/09/02 | 1,418 |
| 294788 | 허걱.. 생협 계란에서 19 | 황당해!!!.. | 2013/09/02 | 6,125 |
| 294787 | 할일 있는데 82쿡에서 놀고계신 분 ~손~~~ㅎ 7 | 일해야해 | 2013/09/02 | 1,637 |