신경쓰는 일도 있고 식단조절을 못해서 폭식 자주하고 매운거 먹고 그랬어요.
참다참다 터졌는데 위가 쥐어짜듯이 아프고 소화도 안되고 속쓰리고 정말 너무 힘드네요.
아무것도 안해도 24시간 내내 아파요.
병원가서 약 받아오긴 했는데 뭔가 대대적인 조치가 필요할 거 같아서요.
음식조심하는 건 당연하구 양배추환이 좋대서 먹어보려고 하는데
제가 장도 약해서 괜히 이런거 먹었다가 설사하지나 않을지 걱정이네요.
현미도 설사해서 못먹거든요...
신경쓰는 일도 있고 식단조절을 못해서 폭식 자주하고 매운거 먹고 그랬어요.
참다참다 터졌는데 위가 쥐어짜듯이 아프고 소화도 안되고 속쓰리고 정말 너무 힘드네요.
아무것도 안해도 24시간 내내 아파요.
병원가서 약 받아오긴 했는데 뭔가 대대적인 조치가 필요할 거 같아서요.
음식조심하는 건 당연하구 양배추환이 좋대서 먹어보려고 하는데
제가 장도 약해서 괜히 이런거 먹었다가 설사하지나 않을지 걱정이네요.
현미도 설사해서 못먹거든요...
위가 뭐 그리 나쁘지도않지만
양배추가 위 랑 피부에 좋대서 환은아니고
요즘 쇼핑몰에서 많이파는 양배추즙 먹고있는데요 ...
뭐라 그러나 마시고 나면 위가 편안해진듯한 느낌이 들어요 ..
짜게 먹거나 속이 부대끼는날 양배추즙은 두봉지 마시는데
좀있음 속이 편안해진듯한 느낌이 너무좋아요 전 짜게먹은 날은
다음날 얼굴이 붓거나 하여간 속도 괴로운데 양배추즙 먹은후로는 생각해보니 그런증상들이 없어진듯해요
장도 약하시다니, 유산균 추천해 봅니다.
대개 위가 약한 사람들은 장도 안좋아요.
저도 역류성 식도염과 위염 등으로 소화에 문제가 많은 사람인데
장까지 서서히 안좋아져서 여기서 추천하는 대로
유산균을 한 알씩 먹고 있는데, 소화까지 잘되네요.
장 기능도 많이 좋아지고 소화도 요즘엔 잘되는게, 유산균의 효과인 것
같아요.
일단 병원 약 드시고 위를 낫게 한 다음, 유산균 드셔보세요.
그리고 위에 좋지 않은 건 드시지 말구요.
양배추가 좋다고들 하는데 이것도 맞는 분이 있고 안맞는 분이 있어요,
환이니까 부담은 없을거 같지만 아무리 위에 좋다는건 먹어도 님이 식단조절 잘 못하면
소용없어요, 위가 좋아질때까지 폭식에 음식 자극적인거를 드시지 않는게
환을 먹는것보다 몇십배 좋아요,
제가 커피를 좋아했는데 커피 먹으면 속이 안좋아 이것저것 먹어보기도 했는데
결론인 커피 끊으니까 한방에 해결되더군요, 특별한거 안먹어도 몇년동안 힘들게 했던
위염이 사라졌어요, 위장을 튼튼하게 하실려면 먹거리를 조심하세요,
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
269352 | 살림도우미 2 | ... | 2013/06/26 | 727 |
269351 | 소중한 댓글 감사했습니다. 잘 살아보겠습니다. 49 | .... | 2013/06/26 | 12,001 |
269350 | 주식 ..!! 판단이 안서서요 5 | 어쩌면좋아요.. | 2013/06/26 | 1,280 |
269349 | 최근에 싱가폴 다녀오신분~~ 1 | 봄이오면 | 2013/06/26 | 1,628 |
269348 | 크린토피아 옷 맡긴거 엉망되서왔어요 5 | 푸른하늘7 | 2013/06/26 | 1,562 |
269347 | 한양대학교 교수 47인 시국선언문 전문 15 | 뜨거운 함성.. | 2013/06/26 | 2,018 |
269346 | 미니벨로 자전거를 샀네요,,, 4 | 코코넛향기 | 2013/06/26 | 1,311 |
269345 | 전 베란다에서 고추를 키워요 7 | 잘키우고 싶.. | 2013/06/26 | 1,905 |
269344 | 냉장고 바지 4 | ㅇㅇ | 2013/06/26 | 1,503 |
269343 | 고3문과 국어공부 상담 절실~ 3 | 아자! | 2013/06/26 | 1,093 |
269342 | 토들피카소 전집 있으신 분께 질문요~~ 10 | ... | 2013/06/26 | 1,179 |
269341 | 진피세안 2 | 피부걱정님 .. | 2013/06/26 | 1,095 |
269340 | 국정원 "김대중도 더 늦기 전에 보내야 하는데" 8 | 참맛 | 2013/06/26 | 1,317 |
269339 | 히히 저 살빠졌어요! 2 | .. | 2013/06/26 | 1,243 |
269338 | 우울하고 외로워요 다들 그런건가요?? 5 | ㅠㅠ | 2013/06/26 | 1,718 |
269337 | 국정원 "놈현 죄가 많았군요. 살아있을 .. 19 | 호박덩쿨 | 2013/06/26 | 961 |
269336 | 배드민턴 치시는분.옷 몇개 있으세요? 4 | 음 | 2013/06/26 | 1,124 |
269335 | 정보성 글은 삭제 좀 하지 맙시다. 3 | 인간적으루다.. | 2013/06/26 | 753 |
269334 | 올라가야 할지 말아야 할지 3 | 은하수 | 2013/06/26 | 404 |
269333 | 냉장고에서 마트에서 산 생오징어 며칠 보관 가능한가요? 5 | 오징어 | 2013/06/26 | 6,535 |
269332 | 여러회사 취급하는 보험회사요(가입직전급질문) 4 | 급질문드림 | 2013/06/26 | 485 |
269331 | 급)중2 소금물 문제 좀 풀어주세요.. 2 | 중2 | 2013/06/26 | 658 |
269330 | 제가 얼마전에 일본 다녀왔는데 저처럼 안꾸미고 간 여자 없었어요.. 13 | 음음 | 2013/06/26 | 5,270 |
269329 | 오란씨광고 보셨나요? 1 | 이상해..... | 2013/06/26 | 2,288 |
269328 | 닭도리탕에 물 넣으시나요? 9 | 저녁메뉴 | 2013/06/26 | 2,489 |