이상하게 발가락에 쥐가 잘나요

[푸]

요즘들어 다리 스트레칭을 하면서 발가락에 힘을 주면 여지없이 쥐가 나요. 요가동작도 잘 못따라하겠어요. 쥐가 나서...
다리에 나는것도 아니고 발가락에 쥐가 나는 이유가 뭘까요?

[원글]

앗, 하지정맥류요? 혹시 종아리에 핏줄이 거미줄처럼 나오는??
무섭네요. 어딜가서 검사해야 할까요?ㅜㅜ

[무야]

전 처음에 그러다가 온몸 발등이나 등에도 쥐가 나더라고요 병원가서 처방받아도 되고 약국에 가도 되는데 마그네슘 약을 먹으니 나아지더라고요 쥐낫는 약이라고 해도 되고요

[아들둘맘]

임신 했을땐 기지개도 못 폈어요
발가락에 쥐나서ㅠㅠ
애낳고도 그랬는데 살빼니 좀 나아지더라구요
혈액순환 문젠가 싶어요

[....]

운동 꾸준히 하면 점점 좋아져요. 열심히 운동하세요 ^^ 저도그랬어요