생리전증후군으로 두통심해서 병원다녀왔어요

[두통]

원래 생리통 모르고 살다가 제작년부터인가 생리 이틀전부터 엄청난 두통으로 거의 1박2일을 앓아누웠습니다.. 매번 생리때마다 거르지도 않더군요..원래 두통이 심해서 뇌검사도 해보고,한방병원에서 침도 맞곤 했었어요. 그런데 생리전 두통은 꼭 편두통 증세와 비슷하면서 심하면 구토증세까지 ..

82쿡에서도 몇분 글 올리신거 봤었네요.. 일종의 생리통인거 알고 엊그제 산부인과 다녀왔어요. 병명은 생리전증후군으로 호르몬의 영향으로 두통이나 가슴이 아플수도 있다네요. 

제 경우는 두통으로 나타난거구요. 그래서 혈액순환 잘되는 약 한달치 처방받았어요. 진통제는 안먹었으면 했거든요. 허나 이 약먹고도 진전이 없으면 센 진통제... 그 다음은 생리 안하는 주사를 놀수도 있다네요. 이건 아마 마지막 방법일듯..

암튼.. 밀가루음식,과자나초코렛,사탕..커피등 카페인들은거 먹지말라네요. 햇볕아래서 30분이상 운동 꼭 하래요 비타민 d 생기면 좋다구요

그래서 약먹고 나름 식이요법(??)한지 이틀째인데..생리는 어젯밤부터 시작했구요..이번 두통은 살짝하고 지나가네요.이미 두통증세 느낄때 병원갔었거든요.  처방된 약은 캡슐인데 달맞이꽃종자유 라고 되있네요

한달 잘 지켜보고 경과 알려드릴께요.. 저도 82 에서 도움 많이 받아서요.. 혹시나 도움될까 올립니다^*^

[저두요]

전 생리 전이라 아니라 생리 끝무렵, 혹은 중간쯤부터 머리가 매우매우 아파요.
생리통은 없구요....저도 홀몬 문제라고 알고 있어요.

밀가루 음식 되게 좋아하는데 끊어야겠네요..ㅜ.ㅜ

[전]

30대중반부터 저도 생리전에 두통이 와서 얼마나 힘들었는지몰라요. 안 겪어본 사람은 모를거예요. 진짜 괴롭거든요. 전 그냥 진통제를 먹었습니다. 그게 딱 이틀전에 두통이 오더라구요. 그러다 친구가오메가3먹어보라고 해서 남편먹는거 옆에서 따라서 꾸준히 먹어봤어요. 정말 신기하게 두통이 없어지더라구요. 혹시나싶어 안먹어보면 두통이 어김없이 나타나고 꾸준히 잘 먹어주면 두통이 안와요. 저에겐 오메가3가 구세주였네요...

[원글]

인데요.. 제가 먹는 약은 식물성.. 동물성은 오메가3 맞데요.. 아마 동일한 기능을 갖는 약인거 같아요..
저도 이번 효과 보면 오메가 3 먹어볼까 해요