운동을 해야 하는데 혼자서 하는 헬쓰는 못하겠어요
집에서 걸어갈수 있는 한정거장 거리에는 요가가 있고
걸어가기엔 먼 ,차를 끌고가야하는 거리엔
30분순환운동 하는곳이 있어요
전 근력운동 위주로 하고 싶어요
어디를 다니는게 좋을까요??
거리가 가까워야 가기쉬울꺼 같지만 운동종류로는
순환운동을 더 해보고 싶어요
집에서 가까운곳으로 운동다니는게 좋을까요?
운동 조회수 : 1,233
작성일 : 2013-02-03 20:36:42
IP : 121.136.xxx.249
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.2.3 8:39 PM (1.225.xxx.2)집에서 멀면 포기하기 쉬워요.
2. 으흠
'13.2.3 8:40 PM (121.165.xxx.189)여자들, 어지간한 의지로는 헬스 꾸준히 하기 힘들어요.
더구나 이제 시작하는거라면 더더욱요.
커*스 다니시려는건가요? 여성전용 운동센터는 여성전용만의 이유가 있어요.
혼자 꾸준한 운동 하기 힘든 여자들 특성에 맞는 프로그램인거죠.
근력운동도 알맞게 돼요. 부상위험도 없구요.3. 셔틀
'13.2.3 8:46 PM (112.151.xxx.163)셔틀 타고 다니는곳이라 안빠지고 다닙니다. 저는. 안그럼 집밖으로 안나가는 편.
4. 흐미
'13.2.3 9:29 PM (125.176.xxx.28)무조건 가까워야 좋더라구요.
저는 차 몰고 5분이면 가는 곳인데도 한달 등록해서 2번 가고 포기했네요.
집 근처에 맘에 드는 곳이 없어서 회사와 집 중간으로 회사랑 더 가까운 곳으로 마음에 드는 운동 찾았어요.
코치들이 꽤 마음에 들게 잘 챙기고 운동도 같이 하는지라 중독성 있어서 안빠지고 잘 다녀요.
심지어 그 싫은 출근길을 토, 일에도 40여분 걸려 가고 그러네요;;
문제는 살이 안빠지고 있다는거..식욕은 늘고 있다는거ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 217236 | 눈 많이 와서 어린이집 차량 운행 안 한 곳 있나요?? 4 | ... | 2013/02/04 | 1,265 |
| 217235 | 영어캠프 보내보신분 어떤가요? 1 | 질문 | 2013/02/04 | 834 |
| 217234 | 살기좋은 도시순위 | 아이셩 | 2013/02/04 | 1,509 |
| 217233 | 다빈치코드는 어디까지가 사실이고 어디까지가 허구죠? 7 | 소설 | 2013/02/04 | 2,297 |
| 217232 | 담임샘께 선물을 해야할까요? 11 | 초등 | 2013/02/04 | 2,475 |
| 217231 | 어제 샴푸 올린 사람 입니다 1 | 별이별이 | 2013/02/04 | 1,291 |
| 217230 | 쿠쿠 전기밥솥 김이 안빠져요 6 | 너를위해 | 2013/02/04 | 17,934 |
| 217229 | 성형안한 100프로 자연산만 손들어보세요 74 | 헐이다 | 2013/02/04 | 6,320 |
| 217228 | 인덕션 하고 전기렌지하고 틀린건가요..? 4 | 어휴.. | 2013/02/04 | 2,515 |
| 217227 | 여기 모던트리 화이트 커피잔 2 | 열심히 | 2013/02/04 | 821 |
| 217226 | 의사이야기 듣다보니 잘못된 결혼. 남편에게 미안하네요 52 | ㅇㅇ | 2013/02/04 | 21,500 |
| 217225 | 집에서 좋은 향 나게 하려면?..인공방향제 안쓰구요. 8 | ... | 2013/02/04 | 3,258 |
| 217224 | 중복) 천주교이신분들.. 봐주세요.. | ... | 2013/02/04 | 576 |
| 217223 | 가정 방문 육아 전문가 없으실까요? 4 | 고민고민 | 2013/02/04 | 1,793 |
| 217222 | 한의대와 치대 20 | 진짜? | 2013/02/04 | 4,788 |
| 217221 | 토지를 소유권이전 등기 해 보신분 계세요? 2 | 궁금맘 | 2013/02/04 | 1,703 |
| 217220 | 저질체력 벗어나려면 어찌해야 할까요? 7 | .... | 2013/02/04 | 2,158 |
| 217219 | 부부우울증 극복 어떻게 하셨나요? 1 | 힘들어요 | 2013/02/04 | 1,286 |
| 217218 | 소개팅녀의 변심 有 4 | slr링크 | 2013/02/04 | 1,955 |
| 217217 | 중학생 봉사할곳좀 알려주세요 5 | 질문 | 2013/02/04 | 1,238 |
| 217216 | 지젤번천이 왜그리 유명한가요? 16 | si | 2013/02/04 | 4,361 |
| 217215 | 성추행 미군 그냥 풀어준 '얼빠진' 경찰 5 | 세우실 | 2013/02/04 | 737 |
| 217214 | 양파밥 해보세요 6 | 맛있어요 | 2013/02/04 | 6,159 |
| 217213 | 교정전문병원에서 발치는 타병원에서 하는거 9 | 교정 | 2013/02/04 | 1,388 |
| 217212 | 삼성, 불산 누출 심각한데도 밸브 교체 9시간 미뤄 1 | 주붕 | 2013/02/04 | 628 |


