자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 c 복용문의입니다.
.... 조회수 : 1,820
작성일 : 2012-11-09 16:43:28
동네 감기 다 걸립니다. (소매점 일을 합니다) 그래서 비타민 c 를 하루에 1000 짜리 4알 먹어요. 일주일 정도 먹었는데 계속 먹어도 되는지 혹시 드시는분 있으면 조언좀 해주세요.
IP : 220.126.xxx.204
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 의사친구
'12.11.9 4:55 PM (115.128.xxx.205)의사인 친구가 하루에 비타민 C 최소 1g 매일 물 많이 마시면서 복용하는게 좋은데 하루에 매일 2g은 넘지 말라 조언해 주더군요. 그 이상 꾸준히 복용하면 결석인가 뭔가 생길 위험이 높아진데요.
그 1000짜리게 하나에 1g짜리니 하루에 하나 혹은 하나 반 이렇게 매일 꾸준히 드세요.2. ...
'12.11.9 5:08 PM (220.126.xxx.204)감사 합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 185645 | 감기로 2주째 골골중이예요 6 | 아우 | 2012/11/27 | 1,105 |
| 185644 | 문재인 창원유세는 처참하네요.. 54 | 대선맞아요?.. | 2012/11/27 | 15,588 |
| 185643 | 내자식이 뺨한데라도 맞으면 저도 똑같이 때릴것입니다... 41 | 체벌.. | 2012/11/27 | 5,006 |
| 185642 | 윤대해 검사. 자폭. 검사재발견. 3 | 혀를 뽑자 | 2012/11/27 | 1,751 |
| 185641 | 저도 아이낳아서,키우고 싶네요ㅠㅠ 3 | 콩콩잠순이 | 2012/11/27 | 1,676 |
| 185640 | 불 없이 만드는 요리 3 | 뭐가 있을까.. | 2012/11/27 | 2,036 |
| 185639 | 결혼생활 10년동안 절대 풀리지 않는 미스테리가 있어요. 65 | 미스테리 | 2012/11/27 | 24,939 |
| 185638 | 지상권아시는분 4 | 아는게 힘 | 2012/11/27 | 1,008 |
| 185637 | 냉장고아래 마루를 닦고싶은데, 제가 할수있을까요? 6 | ㅇㅇ | 2012/11/27 | 1,249 |
| 185636 | 핏물 빼서 냉장실에 넣어둔 쇠고기 먹어도 될까요? 1 | 고민^^; | 2012/11/27 | 803 |
| 185635 | 아랫집 아이가 계속 우는데.. 1 | 나는나 | 2012/11/27 | 1,006 |
| 185634 | ... 35 | ooo | 2012/11/27 | 12,260 |
| 185633 | 文측 "박근혜 국민면접 결과는 '탈락'" 혹평.. 4 | 세우실 | 2012/11/27 | 1,277 |
| 185632 | 황태자 루돌프 보신분? 1 | yeprie.. | 2012/11/27 | 1,053 |
| 185631 | 후보선택도우미 1 | .. | 2012/11/27 | 610 |
| 185630 | 대본 쓴 놈 누구야? 3 | 참맛 | 2012/11/27 | 1,578 |
| 185629 | 2009년 5월 눈물을 흘리고 분노를 느끼셨다면 이번에 꼭 투표.. 4 | .... | 2012/11/27 | 758 |
| 185628 | 30~40대 여성분들..본인이 입이 거친 분들 있으세요?? 15 | 음.. | 2012/11/27 | 3,637 |
| 185627 | 점심 잡탕밥 만들어 봤는데 진짜 쉽고 맛나네요 대박ㅎㅎ 11 | 점심 | 2012/11/27 | 3,013 |
| 185626 | 이 코트는 예쁘진 않지만, 무난할까요? 14 | 별로? | 2012/11/27 | 3,107 |
| 185625 | 열기가 대단하네요. | 제주도 국제.. | 2012/11/27 | 717 |
| 185624 | 대우 클라쎄 김치냉장고 쓰는 분 계세요? 9 | 김냉뭘로 | 2012/11/27 | 9,447 |
| 185623 | 서울 고속 터미널 근처 갈만한곳 ... 3 | ^^^ | 2012/11/27 | 2,264 |
| 185622 | 쿠팡에서 딤채를 싸게 파는데 사도 될까요 2 | 아아 | 2012/11/27 | 1,867 |
| 185621 | 이정희 저 여인은 뭔가요?? 15 | 욕이 안나올.. | 2012/11/27 | 4,346 |