척추뼈중에서도 목 아래, 날개뼈 윗쪽, 옆에 있는 척추가 유난히 튀어나와있어요.
원래 그런가요?
학생이라 책상에 오래 앉아 있는데 그쪽이 많이 아프다고 해야하나?
많이 아픈건 아닌데 불편하달까...?ㅠㅠ지금은 안아파서 어떤 느낌인지 모르겠는데..
그래서 자주 목을 뒤로 젖히고 하는 스트레칭을 자주해주고
고양이 자세 요가도 해요
그래도 잘 낫지 않네요ㅠㅠ
저랑 같은 증상 있으신분계신가요?ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
척추가 아파요ㅠㅠ
... 조회수 : 1,353
작성일 : 2012-09-01 22:38:05
IP : 175.121.xxx.96
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 코코리
'12.9.1 11:30 PM (1.251.xxx.178)다이아의건강이야기 블러그싸이트에 가보세요 척추관련싸이트라 도움이 되실듯해요
2. 병원가보세요
'12.9.1 11:50 PM (112.146.xxx.197)척추측만증이 의심되는데요. 단순히 요가나 스트레칭으로는 치료가 안되니 전문검서를 받아보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 151120 | 약선요리 배우고 싶어요 1 | 부산 | 2012/09/05 | 1,692 |
| 151119 | 요즘엔 어떤 김치가 맛있을까요? 1 | 김치 | 2012/09/05 | 1,167 |
| 151118 | 제사 모시기 관련 문의드려봅니다 23 | 궁금이 | 2012/09/05 | 4,058 |
| 151117 | 딤채4룸형 냉장고대신 사용하는거 어떨까요? 2 | 냉장고야 | 2012/09/05 | 1,495 |
| 151116 | 나주 아이를 위해 기부 좀 해주세요. 다음 아고라 퍼옴. 4 | 래하 | 2012/09/05 | 1,302 |
| 151115 | 독일도 인종차별 심한가요? 9 | ........ | 2012/09/05 | 5,480 |
| 151114 | 주폭들 술드립, 이제 더 이상 안통한다!!!!! | ... | 2012/09/05 | 1,272 |
| 151113 | 약간곱슬머린데 좋은 헤어오일에센스좀 추천? 1 | 셋째딸 | 2012/09/05 | 1,863 |
| 151112 | (글수정!!)남해여행,,,팩키지 상품? 승용차 끌고 직접? 5 | 처음 여행 | 2012/09/05 | 2,299 |
| 151111 | 1997 질문이요 5 | 날개 | 2012/09/05 | 2,448 |
| 151110 | 파로돈** 매일 치약처럼 써도 되나요? 2 | 궁금이 | 2012/09/05 | 1,668 |
| 151109 | 피부과 레이저 시술후 더 안좋아진 얼굴.. 10 | 흑흑 | 2012/09/05 | 12,654 |
| 151108 | 이쯤에서 다시보는 서인국 키스신 11 | ㅎㅎ | 2012/09/05 | 3,885 |
| 151107 | 응답하라.... 공익 방성재 7 | 행인_199.. | 2012/09/05 | 3,204 |
| 151106 | 사랑은 가슴이 시킨다 3 | 경훈조아 | 2012/09/05 | 2,340 |
| 151105 | 질긴 훈제오리는 뭔가요?? 2 | .. | 2012/09/05 | 1,495 |
| 151104 | 앓는 소리하는 심하게 사람 어떠세요? 20 | 이런사람저런.. | 2012/09/05 | 4,368 |
| 151103 | 해바라기 씨... 1 | 바라기 | 2012/09/05 | 995 |
| 151102 | 디씨나일베가서.박원순욕히셈 2 | ㅇㅇㅇ | 2012/09/05 | 857 |
| 151101 | 이거 한번 봐보세요 진짜 기가막히고 코가막힙니다. 3 | ㅇㄹㅇㅀ | 2012/09/05 | 2,345 |
| 151100 | 장남이 부양? No.. 부모 부양은 경제력순.. | 부양책임 | 2012/09/05 | 2,215 |
| 151099 | 아무도 없네요.. 3 | 소소이 | 2012/09/05 | 1,533 |
| 151098 | 드디어 따뜻한 아메리카노가 어색하지않은 날씨.. 13 | 드디어 | 2012/09/05 | 2,745 |
| 151097 | 요즘 시누이 갈등? 보단 동서 갈등이 더 부각되고 있죠 7 | ㅇㅇ | 2012/09/05 | 5,361 |
| 151096 | 오늘 지식나눔콘서트 위러브팜을 보신분 계세요? | 간장 | 2012/09/05 | 849 |