82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심한 목디스크치료방법문의.

오다리 조회수 : 2,597
작성일 : 2012-07-28 13:39:35

목디스크로 인한 통증으로 고생하고 있습니다.

아픈지는 1년정도 되었는데 현재는 심한 상태입니다.

치료를 강남의 유명하다는 신경외과에서 (비싸더군요) 주사치료, 등등 받아봤구요.

많이 간다는 한의원에서도 추나, 침받아봤구요. 동네 한의원은 단골..

모두 그때뿐입니다.

근육풀어주려고 마사지, 지압...  진짜 안해본게 없을정도예요.

남들한테 이젠 얘기하기도 민망할정도로.

겉은 멀쩡한데, 맨날 목뒤뻣뻣, 어깨결리고, 지금은 심한 팔저림증상까지 있어요.

얼마전 목뒤근육이 굳어서 두통때문에 죽는줄알았어요.

집에서도 운동하고 자세신경써요.

너무 괴로워서 혹시나 하고 글 올려봐요.

혹시 저같은 증상이었는데, 치료하신분...

제발 도움될만한 치료법있으면 알려주세요.

부탁드려요.

복받으실거예요!!!

IP : 218.235.xxx.208
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '12.7.28 2:10 PM (114.207.xxx.201)

    에휴.. 저도 아파봐서 그 고통 아는데, 혹시 파주까지 한번 시간내서 가실 수 있나요? 돈 안들이고 한번 해보시면 좋은 게 있는데, 너무 멀어서 추천드리기도 그렇고... 제 친구는 등산을 하면서 목디스크가 완화 됐다던데, 실내 암벽등반이나 등산 한번 해보시면 어떨까요?

  • 2. 오다리
    '12.7.28 2:58 PM (218.235.xxx.208)

    정말정말 감사합니다.
    윗분들 조언따라 자가운동 더 열심히 해볼께요.
    그리고, 근육을 풀어주는건 중요한것같아요.
    혹시 말씀하신 성남과 파주쪽 어디인지 저한테 쪽지로 알려주실수있을까요?
    제가 이 더운날 시원한 커피라도 대접하고 싶네요.

  • 3. ...
    '12.7.28 4:16 PM (58.148.xxx.196)

    정말 고맙습니다

  • 4. 메디치
    '13.1.26 1:28 PM (211.234.xxx.129)

    저도 파주 알려주세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
143038 (급질)병문안 가요. 뭐 사갈까요? 3 // 2012/08/17 1,987
143037 방송3사 '보도' 기능도 상실? 장준하 타살의혹 보도 안해 4 yjsdm 2012/08/17 1,290
143036 마음이 어지러울 때 어떻게 잡으세요? 7 힘들어요 2012/08/17 3,038
143035 여러분의 2012년은 어떠신가요? 5 힘든 한 해.. 2012/08/17 2,335
143034 요즘 날씨... 결혼식에 민소매 원피스는 좀 별로일까요? 5 점네개 2012/08/17 3,255
143033 살다보니..이런 일이 저에게도 생기네요..ㅠㅠ 7 아! 놔~~.. 2012/08/17 4,626
143032 민주당 대통령후보 경선 현재 참여인원이.. 3 50만 돌파.. 2012/08/17 1,770
143031 카톡 자동친구등록 안되게 할려면 이름앞에 #붙이는것말구요~ 7 카톡카톡 2012/08/17 7,155
143030 등갈비 사서 바로 숯불에 구워도 될까요? 4 좋은생각 2012/08/17 11,490
143029 서른 중반에도 왜 이런 고민을 해야 하는 제가 참 못났습니다.... 4 친구 2012/08/17 3,241
143028 시집 추천 바랍니다. 2 ........ 2012/08/17 1,316
143027 웅진 플레이도시에 튜브 가져가야 하나요? 2 우히히히 2012/08/17 1,898
143026 서울을 떠나게 되는데 집을 팔고 가야 할지...전세를 주고 가야.. 2 고민 2012/08/17 2,193
143025 엄마 고마워... 10 엄마 2012/08/17 3,257
143024 적금 만기 후 어떻하지???? 1 예금 2012/08/17 3,325
143023 시부모님 모시는 문제 둘째들은 자유롭다고 생각하나요? 24 맏며느리 2012/08/17 6,199
143022 김승연 실형선고 판사 "경제 기여 참작사유 안돼&quo.. 세우실 2012/08/17 1,688
143021 행주 뒤 그물? 김씨 2012/08/17 1,611
143020 광주 광역시 사시는 분들.....아파트 전세.....여쭙니다. 7 .. 2012/08/17 2,366
143019 크리스피 도넛 냉동보관 가능한가요? 8 달따구리 2012/08/17 11,497
143018 나꼼수 봉주 17회 "녹조, 네이버 그리고 정봉주&qu.. 6 꼼꼼 2012/08/17 2,619
143017 월남쌈 싸먹는 라이스페이퍼(?) 이건 어디서 구하나요? 7 월남쌈 2012/08/17 2,841
143016 생선구이 할 그릴이나 팬 추천해 주세요. 1 *..* 2012/08/17 1,838
143015 여자가 반하는 남자순위랍니다 5 호박덩쿨 2012/08/17 4,699
143014 별거하는데 시댁 제사 가야하나요? 27 자유를 찾아.. 2012/08/17 11,493