장기간 다이어트를 해야해서요
성격상 식단을 정해놓고 하면은 금방 질릴것 같아서
이렇게 해볼려고요
1.누워있지말고 많이 움직인다
2.하루에 한시간 운동한다
3.식전에 토마토 주스 한잔 마시고 30분 있다가 식사(반식)을 한다
일단은 여기까지만 내자신하고 약속했는데요 검색해보니까 몸이 찬 사람은 토마토가 안맞는다고그래서요
어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 찬 사람은 토마토주스 안맞을까요?
... 조회수 : 2,764
작성일 : 2012-07-25 22:14:56
IP : 182.216.xxx.20
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아...
'12.7.25 10:23 PM (182.216.xxx.20)그렇군요 감사합니다 그럼익힌 토마토 주스를마셔야겠ㅇ네요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 149032 | 요리책 추천좀 해주세요. 4 | ... | 2012/08/31 | 1,418 |
| 149031 | 아동성폭력 예방을 위한 부모교육동영상 다운받아 보세요~ 4 | 동영상 | 2012/08/31 | 863 |
| 149030 | 태양초고춧가루가 많이 나와버렸어요 5 | 햇살가득 | 2012/08/31 | 2,059 |
| 149029 | 식기세척기 좀 추천해주세요~ 7 | ... | 2012/08/31 | 1,321 |
| 149028 | 샤워커튼에 생긴 곰팡이 없앨수 있나요^^ 11 | 곰팡이싫어요.. | 2012/08/31 | 3,155 |
| 149027 | 무 아직 쓴가요? 7 | ..... | 2012/08/31 | 1,091 |
| 149026 | 외국인에게 한글 가르치기에 대한 조언 좀.. 4 | 딸맘 | 2012/08/31 | 3,236 |
| 149025 | 토욜 천아까지 가는데요 몇시쯤부터 고속도로가 밀리까요?.. 1 | 고속도로.... | 2012/08/31 | 609 |
| 149024 | 전교어린이회장 선거에 쓸 pop 3 | 직장맘 | 2012/08/31 | 3,713 |
| 149023 | 노트북추천바랍니다 5 | 안녕하세요 | 2012/08/31 | 1,432 |
| 149022 | 시골에 사시는 경우... 1 | 궁금 | 2012/08/31 | 1,347 |
| 149021 | 가로수길에 있는 '킹콩스테이크' 어떤가요? 6 | 외식 | 2012/08/31 | 1,682 |
| 149020 | 칼 어떻게 갈아 쓰세요? 4 | 해피투게더 | 2012/08/31 | 1,178 |
| 149019 | 원인없는 복통?? 8 | 경험있으신분.. | 2012/08/31 | 2,958 |
| 149018 | 샤넬 향수 추천해주세요. 6 | arita | 2012/08/31 | 4,393 |
| 149017 | 이 피아노곡 제목 아시는분 계신가요?? 4 | 음악 | 2012/08/31 | 1,429 |
| 149016 | 다단계같은데요 새로생긴거같아요....아시는분계실지... 7 | ... | 2012/08/31 | 2,349 |
| 149015 | 유독 끼가 있는여자 12 | ㅁㅁ | 2012/08/31 | 13,867 |
| 149014 | 민주화 세력 인권단체 모두 공범입니다 9 | 해석의차이 | 2012/08/31 | 1,238 |
| 149013 | 사라다 해먹을건데 도움좀 9 | 도루아미타불.. | 2012/08/31 | 1,982 |
| 149012 | 예쁜 도시락 통 어디서 사시나요? | 휴가 | 2012/08/31 | 1,699 |
| 149011 | 영화를 볼려고 하는데요~ 1 | 요즘 | 2012/08/31 | 790 |
| 149010 | 불법 음란물 유통자도 큰 처벌 했음 5 | 저는 | 2012/08/31 | 754 |
| 149009 | 운전자보험 괜찮은거 추천부탁드려요~~~혹 메리츠는 어떤가요? 5 | 알쏭 | 2012/08/31 | 1,484 |
| 149008 | [펌] 안철수, 평범한 論文 다섯 편 쓰고 '세계적 석학'으로 .. 23 | 학수고대 | 2012/08/31 | 2,337 |