회사원 신모(31)씨는 매 끼니마다 음식량을 조절해 한 달 만에 3㎏을 감량했다. 같은 직장 동료인 여사원 박모(26)씨도 같이 다이어트를 했지만 살은 빠지지 않았다.
여성호르몬 에스트로젠 때문에 남성보다 체지방이 더 많이 증가한다..
체지방의 비율을 생각하면 남성보다 여성이 더 높기 때문에 체지방을 제거해야 하는 '다이어트''에 있어선 여성이 남성보다 불리하다.
특히 근육량이 적고 근력이 약한 여성은 근본적으로 기초대사량이 낮기 때문에 운동 효과도 적다. 그러므로 젊은 여성이라고 해도 무조건 마른 몸매만을 선호하기보다는 일찍부터 근육량을 늘리고 근력을 강화시키기 위해 노력하는 것이 ...
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 130753 | 기숙사 있는 아들 노트북 사줘야 할까요? 5 | 고1 | 2012/07/14 | 3,637 |
| 130752 | 두 남자 중에 결혼 상대자로 더 좋아보이는 사람은 누구인가요? 21 | . | 2012/07/14 | 3,726 |
| 130751 | 감자 갈아서 얼려보신분계신가요 2 | ,,,, | 2012/07/14 | 1,824 |
| 130750 | 도와주세요 1 | 점순이 | 2012/07/14 | 1,200 |
| 130749 | 82의 DJ_비오는 여름날 저녁, 노래 한 곡 드립니다 8 | sarah .. | 2012/07/14 | 2,397 |
| 130748 | 다이어트 8 | 50대 아줌.. | 2012/07/14 | 2,666 |
| 130747 | 5년째 탈모에 시달리고 있어요. 정말 너무 괴로워요 10 | 탈모싫어 | 2012/07/14 | 5,006 |
| 130746 | 많이 읽은 글 보려면 어떻게? 4 | 많이 | 2012/07/14 | 1,190 |
| 130745 | 5살 된 딸이 저한테 이러네요... 59 | -.- | 2012/07/14 | 16,948 |
| 130744 | 저좀 도와주세요 ㅠㅠ 제폰만 스마트폰개통이 안되고있어요. 3 | 멘붕상태.... | 2012/07/14 | 1,629 |
| 130743 | 고1 수학 과외... 11 | 고딩맘 | 2012/07/14 | 3,860 |
| 130742 | 어이없는 젊은 엄마 36 | 도라지꽃 | 2012/07/14 | 11,732 |
| 130741 | 초 5 스마트폰 생기면 정신 못차리겠죠? 6 | 스마트폰 | 2012/07/14 | 1,844 |
| 130740 | 키 큰 여자가 대체로 순산한다는 거 25 | 은 | 2012/07/14 | 12,793 |
| 130739 | 오토비스의 부작용(?) 7 | 부작용 | 2012/07/14 | 3,044 |
| 130738 | 강소라 오늘 너무 이쁘네요. 6 | 강소라 | 2012/07/14 | 2,674 |
| 130737 | 일본방사능-10년후 태평양을 삼키다 4 | 녹색 | 2012/07/14 | 2,607 |
| 130736 | 지금도 그 방향제 나오나요? 2 | .. | 2012/07/14 | 1,136 |
| 130735 | 소설 49일의 레시피, 너무 좋아요. 8 | 제제 | 2012/07/14 | 2,891 |
| 130734 | 가쉽걸 내용이 어떤가요??>.. 8 | cd | 2012/07/14 | 2,149 |
| 130733 | 감자옹심이해도 맛있나요? 1 | 휴롬으로 | 2012/07/14 | 1,137 |
| 130732 | 집이 안팔려서 걱정이에요...ㅠㅠ 32 | 똑소리엄마 | 2012/07/14 | 16,500 |
| 130731 | 원룸 씽크대 수도...줄기???막대기??같은게 고장 났는데 이거.. 1 | ㅜㅜ | 2012/07/14 | 1,114 |
| 130730 | 집안 분위기를 살릴 수 있는 초록 식물(화분) 추천해주세요. 9 | 생동감 | 2012/07/14 | 2,594 |
| 130729 | 미드 ER 궁금증 (댓글 스포 주의) 3 | .. | 2012/07/14 | 1,226 |