82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스 시작했는데 생각보다 어렵네요.

베이슨 조회수 : 1,916
작성일 : 2012-06-22 08:57:01
큰 맘 먹고 헤스 시작했는데 생각처럼 꾸준하지 못해서 힘드네요. ㅠㅠ 

그래도 몸짱되는 그날까지 ㄱ ㄱ
IP : 115.143.xxx.210
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 홧팅
    '12.6.22 9:07 AM (14.84.xxx.105)

    저도 월요일부터 하려고요
    일단 검색해서 순서알아놓고 순서대로 해보려고 해요

  • 2. ..
    '12.6.22 9:14 AM (58.123.xxx.240)

    저도 헬스 한지 오래되진 않았지만, 한가지 깨달은게 있어요. 헬스 할때요. 오래 오래 다닐려면 슬슬하세요. 첨 가면 의욕에 앞서 정말 열심히 하잖아요 그러다 좀 지나면 힘들고 가기 싫고 그러다 안가게 되더라고요.
    그러니 슬슬 한다는 맘으로 무리하지 않고 체력의 80%만 쓰고 오세요. 그래야 오래 오래 다닐 수 있는듯해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
133285 의사선생님 계세요? 병원갔는데 너무 비싸요 4 산부인과 2012/07/21 2,635
133284 뭐 먹을까요? 누가 나좀말려줘요ㅠㅠ 3 미소 2012/07/21 1,365
133283 50대 인데요, 수영복을 새로 사보려고하는데 추천부탁드려요 3 궁금해요 2012/07/21 1,924
133282 무조건 다문화 반대하는 사람뽑고싶어요 62 이번대선은 2012/07/21 10,673
133281 산타페 타시는분 봐주세요. 현대 2012/07/21 1,087
133280 카톡 - 번호없는 사람 누군지 알 방법 없나요? 1 ... 2012/07/21 2,878
133279 자동차 없이 사는게 가능할까요? 19 .. 2012/07/21 5,126
133278 아래 다크나이트 스포글 ㅜㅜ 5 스포일러 2012/07/21 1,857
133277 여름 실내복 뭘로 입으세요 6 냉장고 2012/07/21 2,585
133276 신혼부부 3인가족, 중형차 vs 준중형차 12 고민 2012/07/21 6,699
133275 제가 본 박준우씨와 김승민씨 8 마셰코팬 2012/07/21 5,638
133274 살림경험이 없어 세탁기 뭘로 구입해야할지 모르겠어요. 드럼세탁기 2012/07/21 932
133273 아래 서울대판사와 갈비집사장 비교하는 글 보고 참 우울하네요. 11 mydram.. 2012/07/21 4,287
133272 매실 폭발 6 치즈맛와인 2012/07/21 6,267
133271 여기보니 여성들은 자기만의 세계에서 산다라는걸 느끼네요.. 47 ... 2012/07/21 12,262
133270 돌아온 김태호 “무한도전 복귀 환영이 서글퍼” 2 참맛 2012/07/21 1,748
133269 아이들과 물놀이 좋은 장소 광명서하맘 2012/07/21 1,160
133268 학벌 ??? 4 .. 2012/07/21 1,981
133267 냉장 닭봉이 많은데 2 닭미안 2012/07/21 1,205
133266 담주에 제주여행 가야할까요... 7 제주여행 2012/07/21 2,682
133265 통영 멸치쪽파무침, 독일식 감자전 맛있네요. 1 한끼 2012/07/21 2,856
133264 무한도전 너무 반가웠어요 6 승우맘마 2012/07/21 2,113
133263 통신요금 너무 비쌉니다 2 통신요금비싸.. 2012/07/21 1,789
133262 은행 인출이 잘못됐는데요... ㅠ 2 외국에서 2012/07/21 1,749
133261 건물 철거한 곳에서 고물 줍는 사람이 돌아다니는 데 경찰 신고해.. 7 .. 2012/07/21 2,818
< 64491 64492 64493 64494 64495 64496 64497 64498 64499 64500 >> 이전 자유게시판
게시판 검색