제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
정말요?
제가 잠이 없는편인데
얼마전부터 낮이나 초저녁에 자꾸 잠이 오던데...
원인이 우울감때문일까요? 하긴 사는게 너무 힘들어서 미치지 않고 사는게 용타 싶은 삶이지만....
죄송한데, 졸리면 차라리 20분이라도 확실히 자고 나면
나머지 시간은 개운하던걸요.
음식의 영향도 있어요.
탄수화물 (밥,빵)과 단백질의 조합...
너무 폭넓은거 같아요..보통사람도 낮에 좀 졸리지 않나요??;;
이젠 낮잠도 우울증이 커버해주나....
인터넷 할 시간에 주무세요.
의욕이 없어지는거지 잠이 오거나 졸리운건 글쎄요
우울증약 복용하면 졸립긴해요
우울증이 무슨 면죄부도 아니고
게으름도 우울증
이제는 졸리운것도 우울증
당뇨있어도 많이 졸려하던데요 낮잠 안자던사람이 당뇨생기면서 부터 낮잠 자던데요 밥먹고나서요
갑상선 기능 검사해보세요.
회피하고싶어 잠으로 빠져드는게아닐까요?
잠자는 시간이 제일 행복...
우울증심해지면 잠도못자요
맞는 말이에요. 도피 기제죠. 잠을 자고 잊음으로써 복잡한 당면 문제에서 벗어나고 싶은 마음.
딱 우울증이라고 단언하기는 무리수지만요. 회피하려는 무의식에서 비롯된 건 일견 맞아요.
요즘 여기저기 우울증 핑계가 없는데가 없네요.
진짜 우울증으로 고생하시는 대다수의 분들, 약 먹을만큼 심각한 분들이 가장 먼저 호소하는 증상이 불면증이에요.
헐
우울증을 진단하는 항목 중에서 불면증도 있지만 과도한 수면도 해당됩니다. 원글님의 케이스 일 수 있어요.
우울증증세에 잠을 많이자는 증세있어요
근데 극도의 우울증증세에선 도저히 잠을 잘수없더군요
수면제 먹고 겨우 두세시간
밥도못먹고
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
127406 | 1997년, 비오는 거리 11 | 눈에 어리는.. | 2012/07/05 | 2,694 |
127405 | 살면서 '잘 샀구나' 하는 제품들 324 | 50 먹은 .. | 2012/07/05 | 31,539 |
127404 | 40대 여자 선물추천요(화장품) 7 | 나라냥 | 2012/07/05 | 3,065 |
127403 | 국내여행지 좋은데 없나요? (저도 국내여행 팁 드려요) 6 | 여행 | 2012/07/05 | 2,703 |
127402 | 저도 아쿠아로빅 합니다 8 | 할머니들.... | 2012/07/05 | 2,428 |
127401 | 아이가 기숙 학원 안 가려 안간힘 쓰네요. 7 | 비오는 거리.. | 2012/07/05 | 2,797 |
127400 | 남자용 슬리퍼 발바닥 폭신한거 있을까요? 4 | 남자용 | 2012/07/05 | 1,070 |
127399 | 허벌라이프 몇년전에 마황성분으로 이슈된적 있지않나요? 1 | ... | 2012/07/05 | 3,841 |
127398 | 인터넷 TV 추천해 주세요(sk와 쿡 중에) | fdf | 2012/07/05 | 691 |
127397 | 매운 무로 무얼 하면 좋을까요?^^ 2 | 알려주세요^.. | 2012/07/05 | 3,008 |
127396 | 40대 50대 분들 건강위해 어떤 운동들 하시나요? 8 | ... | 2012/07/05 | 2,716 |
127395 | 내 남편이 김민준처럼 첫사랑을 못 잊는다면-.. 2 | 루삐피삐 | 2012/07/05 | 2,502 |
127394 | 남동생에게 돈을 주려고 하는데요 16 | ..... | 2012/07/05 | 3,091 |
127393 | 통통한사람은 어떤 원피스를 골라야할까요??? 2 | 66녀 | 2012/07/05 | 1,412 |
127392 | 학점에 올인하라 하세요 7 | 학점 | 2012/07/05 | 2,882 |
127391 | 비가 올때요... 1 | 장마철..... | 2012/07/05 | 735 |
127390 | 다른데는 집값 다 떨어져도 여긴 안떨어질것 같네요... 1 | ㅇㅇ | 2012/07/05 | 2,460 |
127389 | 아이 사회성 개선으로 놀이치료 받으면 효과 있을까요? 2 | 궁금이 | 2012/07/05 | 2,479 |
127388 | 엄마 싫어하는 돌쟁이 아기..우울합니다. 15 | 우울 | 2012/07/05 | 13,262 |
127387 | 야쿠르트 아주머니가 파는게더좋은거예요? 5 | 궁금 | 2012/07/05 | 2,331 |
127386 | 99%가 응원하는 남자 | 샬랄라 | 2012/07/05 | 966 |
127385 | 더럽다고 말고 봐주세요ㅠㅠ 1 | 소나기 | 2012/07/05 | 1,143 |
127384 | 외국 유명배우 2세들 얼굴 9 | 엄마아빠얼굴.. | 2012/07/05 | 3,335 |
127383 | 중학교 시험감독 후기 10 | 점수는 운대.. | 2012/07/05 | 6,284 |
127382 | 대학 1학년생 어떻게 방학 보내고 있나요? 7 | 마냥 | 2012/07/05 | 1,520 |