안녕하세요. 몇일전 이곳에 가입했구요.
제가 이제 컴맹에서 겨우 탈출해서 어렵게 이곳에 인사드립니다.
요즘 제 고민은 머리에서 땀이 너무 많이나서 민망할 정도입니다.
햇볕에 머리가 노출되면 정수리가 따가울정도구요. 머리에서
땀이나서 목덜미로 흐르는 것이 아주 불편합니다.
참 저는 나이가 있어서 갱년기 입니다.
집에서 할 수 있는 좋은 방법 가르쳐주세요.
부탁드려요!!
안녕하세요. 몇일전 이곳에 가입했구요.
제가 이제 컴맹에서 겨우 탈출해서 어렵게 이곳에 인사드립니다.
요즘 제 고민은 머리에서 땀이 너무 많이나서 민망할 정도입니다.
햇볕에 머리가 노출되면 정수리가 따가울정도구요. 머리에서
땀이나서 목덜미로 흐르는 것이 아주 불편합니다.
참 저는 나이가 있어서 갱년기 입니다.
집에서 할 수 있는 좋은 방법 가르쳐주세요.
부탁드려요!!
갱년기이시면 호르몬 때문일텐데요...
방법이 있나요. 여성호르몬 관련 식품같은거 챙겨드시는게 좋겠지요..
네. 고맙습니다.
혹시 달맞이유나, 석류같은 것 말씀하시나요?
다른것도 아시는것 있으시면 좀 알려 주세요
네...말씀하신 그런것들이구요. 복분자같은 딸기류도 도움되실겁니다.
콩도 많이 드세요...만일 호르몬 불균형이 심해서 증상이 견디기 어려우시면
병원을 한번 가보시는것도 좋을것 같습니다.
음식으로 섭취하기에는 한계가 있으니까요...증상이 심할동안만이라도 의사처방으로 약을 드시거나 하면
좀 낫지 않을까 싶습니다. 아니면 그냥 스스로 건강보조식품으로 챙겨드실수도 있구요.
약성분 아니고 식품성분으로 된 보조식품들이 있을겁니다.. 알아보고 드시는것도 도움될것 같네요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
116275 | 조안리씨에 대한 세간의 평가는 어떤가요? 2 | dd | 2012/06/12 | 5,166 |
116274 | 서울 치킨집이나 술안주 술 맛난곳 추천좀해주세요 5 | 음 | 2012/06/12 | 1,184 |
116273 | 오이는 왜 소금으로 씻은다음 먹나요? 11 | babahi.. | 2012/06/12 | 3,497 |
116272 | 꼰대 한명 커밍아웃 했네요 6 | 완소미녀이연.. | 2012/06/12 | 4,561 |
116271 | 얼굴지압점이나 마사지법(핸들링 )좀 알려주세요 1 | 마사지다니시.. | 2012/06/12 | 1,947 |
116270 | 지현우 멋있다고 생각하는 분 안계세요? 15 | ... | 2012/06/12 | 2,982 |
116269 | 목동 초등고학년 학원 추천 부탁드립니다. | 산타4 | 2012/06/12 | 742 |
116268 | 뒷담화가 많은 직장에 다니고 있어요.ㅠ.ㅠ 10 | 뒷담화싫어 | 2012/06/12 | 6,565 |
116267 | 발 작으신 분들 어디에서 신발이나 구두 구매하시나요? 2 | 작은발 | 2012/06/12 | 813 |
116266 | 코스트코에서 살만한 안주거리 추천해주세요 4 | 집들이 | 2012/06/12 | 3,237 |
116265 | 여자 혼자 사는데 골목길집 괜찮을까요? 15 | 자취 | 2012/06/12 | 2,845 |
116264 | 즈질체력..정녕 운동이 답인가요?? 16 | 건강해지자!.. | 2012/06/12 | 3,152 |
116263 | 유모차 안전벨트.. 꼭 하세요 4 | 자랑이다 | 2012/06/12 | 1,643 |
116262 | 속상해서요...주절주절.... 3 | 볼통이 | 2012/06/12 | 1,267 |
116261 | 종아리 보톡스 맞아보신분?? | 여름 ㅎㅎ | 2012/06/12 | 936 |
116260 | 남자들은 블랙드레스+진주목걸이 싫어하나요? 11 | 오드리헵번 | 2012/06/12 | 4,933 |
116259 | 나이 많은 직장 후배는 부담스럽죠? 1 | 초보사회인 | 2012/06/12 | 1,641 |
116258 | 프란세스코 크림소스 아시는 분 있나요? 4 | 알프레도 | 2012/06/12 | 1,078 |
116257 | 아이 갖는 문제때문에 우울해지네요. 11 | .. | 2012/06/12 | 2,725 |
116256 | 중보기도가 필요하신 분 44 | ... | 2012/06/12 | 1,696 |
116255 | 삶이 송두리째 바뀐 그녀가 이혼 당한 이유 | 선각자 | 2012/06/12 | 2,356 |
116254 | 전직 대통령 너무 찌질한거 같아요 3 | ,,, | 2012/06/12 | 1,645 |
116253 | 애니메이션 공부 3 | 만화 | 2012/06/12 | 908 |
116252 | [펌]음주차량에 의한 일가족 참변.. 뉴스영상입니다.. | ... | 2012/06/12 | 2,173 |
116251 | 선풍기 사려는데요~~~~ 1 | 더워 | 2012/06/12 | 890 |