제목 그대로 입니다.
40대 후반으로 향하고 있는데
몸무게는 그대로인데
목이 두꺼워지고 어깨에 살이 많아지는 느낌입니다.
옷을 입으면 뒤태가 영...
매일 목운동도 하고 하는데..
이나이때는 자연스럽나요?
이쪽을 확실하게 뺄려면 어떻게 해야 할까요?
몸무게는 키대비 딱 좋습니다. (161 53kg)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이가 드니 목이 두꺼워지는 느낌이에요..
목운동 조회수 : 2,418
작성일 : 2012-05-08 00:25:13
IP : 182.68.xxx.247
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,,,,,
'12.5.8 3:22 AM (72.213.xxx.130)통상 허리둘레는 목둘레의 두배라는 말이 있잖아요. 아무래도 전신운동을 꾸준히 하셔야 할 듯 싶네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 108812 | 오징어 모르시는 분 2 | 어려서 놀던.. | 2012/05/11 | 1,485 |
| 108811 | 물 낭비도 문화차이? 9 | ... | 2012/05/11 | 2,225 |
| 108810 | 중등 아들 상담받을곳 찾고 있습니다 5 | 상처 | 2012/05/11 | 2,031 |
| 108809 | 커튼이 이럴수가~~~! 8 | 레이스뜨는 .. | 2012/05/11 | 3,048 |
| 108808 | 통신비,관리비 할인카드 어떤거 사용하시나요? 1 | 신용카드 | 2012/05/11 | 1,330 |
| 108807 | 시아버지가 4살아들adhd아니냐고 하시는데 속상하네요 3 | hhhh | 2012/05/11 | 2,141 |
| 108806 | 코스트코 치리오스 무슨맛이 맛있나요? | 코난 | 2012/05/11 | 1,089 |
| 108805 | 영국 주부의 희한한 설거지 99 | ... | 2012/05/11 | 29,778 |
| 108804 | '서론- 본론-결론' 말고 다른 말 뭐가 있나요? 11 | 000 | 2012/05/11 | 5,069 |
| 108803 | 표고버섯땜에 야채스프 끊어야될까요? 1 | 한숨 | 2012/05/11 | 2,402 |
| 108802 | 아발론 영어학원 다니는 중학생 자녀 있는분 있나요? 7 | ... | 2012/05/11 | 10,347 |
| 108801 | 쌀쌀하니 춥네요~ | 몸도춥고맘도.. | 2012/05/11 | 1,103 |
| 108800 | 24평에 4인쇼파는 무리일까요? 2 | ... | 2012/05/11 | 7,666 |
| 108799 | 벌써 여행박람회 하네요~ 1 | 웰치 | 2012/05/11 | 953 |
| 108798 | 치과지식인께_치과 치료 이후 어금니가 더 불편해졌어요 3 | 불편녀 | 2012/05/11 | 1,760 |
| 108797 | 아마존 주문했는데 봐주세요.. 3 | .. | 2012/05/11 | 1,228 |
| 108796 | 초등아이 아파도 학교 보내시나요? | 초보학부모 | 2012/05/11 | 1,427 |
| 108795 | 카드가 배송중에 분실되었다는데 믿어야할련지.. 2 | ... | 2012/05/11 | 1,530 |
| 108794 | 저희 신랑이 뭐가 먹고 싶다는 걸까요? 17 | 님들 | 2012/05/11 | 4,288 |
| 108793 | 더킹 보시는 분들만 17 | .... | 2012/05/11 | 2,661 |
| 108792 | 남편 찌질이 3 | 에잇. | 2012/05/11 | 2,065 |
| 108791 | 나꼼수 영국온데요~ 와우. 3 | OMG | 2012/05/11 | 1,516 |
| 108790 | 서른후반 마흔초반...주로 어디 옷 입으세요? 4 | 콩지야까불지.. | 2012/05/11 | 2,923 |
| 108789 | 미술 전공자 분 계실까요? | 질문하나 | 2012/05/11 | 1,468 |
| 108788 | 허벌라이프에서 나온, '썬크림' 아시는분 계세요? 2 | 선물로 | 2012/05/11 | 1,525 |