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캐틀벨 몇키로짜리가 적당한가요?

,,, 조회수 : 1,095
작성일 : 2012-05-03 13:25:58

양손으로 들고 운동을 할건데, 몇키로짜리가 적당할까요?~^^ 하나만 살건데, 4키로는 너무 가볍나요?

무거운게 운동효과가 더 큰건지, 아니면 몸만 더 상하는건지...4,6,8중에 고르려구요~.

IP : 119.71.xxx.179
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '12.5.3 1:45 PM (1.225.xxx.66)

    http://rure.tistory.com/69

  • 2. ,,,
    '12.5.3 1:51 PM (119.71.xxx.179)

    오~ 감사합니다^^ 8키로 사야하나봐요. 4킬로 살까했는데^^

  • 3. 삼점이..
    '12.5.3 1:59 PM (175.193.xxx.75)

    근데 원래 근력이 좀 있으시거나, 운동 하셨던 분이신가요?
    아니면 8키로 무겁지 않으시려나?
    혹시 헬쓰장 다니시면 해보시고 구입하세요..
    이왕 샀는데 무거워서 운동 안하게 되면 억울하잖아요..

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