어린 아이들에게 현미 먹이면 안좋을까요?

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8살, 6살 아이들이구요, 작년부터 100프로 현미로 밥을 해먹고 있거든요...

그냥 현미 80프로, 찹쌀 현미 20프로 정도해서...

거부감 없이 잘 먹길래 괜찮은가보다 했는데, 오늘 둘째놈 큰일 봐놓은걸 보니(식사시간에 죄송합니다ㅠㅠ)

쌀 알갱이가 그대로 다 보이네요.

아침에 유치원 간다고 급하게 닥달하면서 먹여서 그런가ㅠㅠ

평소에도 상태를 보면 아주 잘 소화돼 나온것 같지는 않던데ㅜㅜ

딱히 배아프다거나 하는 말이 없어서 그냥 그대로 계속 먹었거든요...

근데 오늘은 좀 고민되네요.

계속 먹어야하나, 그냥 백미랑 섞어서 먹어야하나...

 

두아이다 키가 좀 작은 편이어서... 혹시 난 신경써서 현미 먹인건데, 하나도 흡수하지 못하고 그냥 다 빠져버린건 아닌가... 그래서 영양적으로 백미보다 오히려 다 안좋지 않을까 싶기도 하고...

 

어떻게 하는게 맞을까요?

지금 당장 집에는 백미도 없는데요ㅠㅠ

[^^]

지금 고1 작은아들때문에 현미먹었는데
7살전까지 볼일봐도 남은거같다고 자꾸해서
그때부터 먹기시작했는데 아들은 물론좋구요
저도 덕보고있어요

처음엔 어느정도 그렇더라구요
꼭꼭씹어 천천히 먹으라하세요

[노노노]

큰일 나십니다
어른들이야 오래 씹어서 몸에 좋다지만 어른인데도 소화 시키기 어렵잖아요
애들 그냥 쌀밥 먹이라고 단골 한의원서 한마디하대요..저는 그나마 오분도미 먹였는데도 엄청 뭐라하더라구요 네살 일곱살 아이들이었고요 그냥 마음 편히 흰쌀밥 먹어요

[아이들은]

현미밥 먹이면 아이들이 꼭꼭 안 씹어먹으니까 안 좋군요