토요일 오전엔 뭘 먹었는지 기억이 안나네요.
점심으로는 외식했어요. 치킨(비비Q 2조각), 샐러드, 와플 먹었구요, 저녁엔 남편과 맥주 한 잔하며 스낵 먹었어요.
담날인 오늘 아침은 김밥(생각보다 많이 먹혔어요), 그리곤 목이 답답하다며 아이스크림콘 먹구요.
오후 간식으로 식혜와 스낵, 저녁엔 목살 구이와 시래기 된장국, 샐러리, 쌈채소,후식으로 포도 몇 알 먹구요. 근데 배가 아직도 부르고 목이 아픕니다(검진시 갑상선에 혹이 발견 되었으나 악성 아니라고함)
최근 식욕이 좋아서 잘 먹고 그랬더니 몸무게도 2kg 늘었구요. 아, 목이 아파요ㅠ ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
주말 동안 먹은 것들입니다. (건강 적신호)
ㅇㅇ 조회수 : 1,674
작성일 : 2012-03-12 00:11:47
IP : 202.156.xxx.10
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.3.12 12:39 AM (59.15.xxx.61)감상선도 안좋은데
이제부터는 건강 생각해서
식단을 짜든지...좀 채식 위주로 들어보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 85585 | 광교가 아닌 수지 아파트 어떨까요? | 이사 | 2012/03/16 | 2,032 |
| 85584 | 선물받은 3 | 영양크림대용.. | 2012/03/16 | 1,016 |
| 85583 | 러시아에 기독교인 6000만명,, 한국 8倍네 와우 굉장하다 .. 4 | 호박덩쿨 | 2012/03/16 | 1,444 |
| 85582 | 일산에 괜찮은 요가 학원 추천 부탁드려요 2 | 일산 | 2012/03/16 | 1,664 |
| 85581 | 그룹 전람회 좋아하셨던 분들 계세요? 14 | 음 | 2012/03/16 | 3,570 |
| 85580 | 자양동과 장지동 아파트. 어느동네가 좋을까요 6 | 호야호야 | 2012/03/16 | 4,348 |
| 85579 | 오늘 위탄 누가 탈락했나요? 2 | 알려주세요 | 2012/03/16 | 2,695 |
| 85578 | 오디션 프로그램 나가는 사람들 성격 보통은 아니겠죠? | ... | 2012/03/16 | 1,501 |
| 85577 | 닭 냉장실에 3일 두면 상하나요? 4 | 컴 대기! | 2012/03/16 | 2,192 |
| 85576 | 갑상선모양이 안좋다고 조직검사했는데 어떤건가요? 3 | 부모님 | 2012/03/16 | 4,603 |
| 85575 | 12살짜리가 마이클잭슨 춤 추는거 보셨어요? | ........ | 2012/03/16 | 1,208 |
| 85574 | 제가 잘못한건지 어떡해야 하는지 121 | 어려워 | 2012/03/16 | 14,879 |
| 85573 | 이거 아토피 맞나요? | 애기엄마 | 2012/03/16 | 1,149 |
| 85572 | 노엄 촘스키, “김지윤 마녀사냥을 중단하라” | ~~ | 2012/03/16 | 1,757 |
| 85571 | 와우 역대 최고의 무대가 나왔네요 이선희씨^^ 4 | .... | 2012/03/16 | 4,264 |
| 85570 | 우와 이선희와 멘티들 끝내주네요 2 | 최고 | 2012/03/16 | 3,141 |
| 85569 | 빅뱅 지드래곤하고 탑이 픽시 로트란 가수랑 작업을 ㄷㄷㄷ 3 | 쿠앤쿠 | 2012/03/16 | 2,874 |
| 85568 | 이선희씨 노래 정말 잘하네요 6 | 와 | 2012/03/16 | 3,069 |
| 85567 | 집에 칠판 가지고 있는분 계세요?? 11 | 화이트보드말.. | 2012/03/16 | 4,036 |
| 85566 | 뜸이나 불부항으로 효과 보신 분 있나요? 3 | 제제 | 2012/03/16 | 3,339 |
| 85565 | 제왕절개로 넷째 가능할까요? 11 | 세아이맘 | 2012/03/16 | 11,034 |
| 85564 | 영작 부탁해요. | 영어울령증 | 2012/03/16 | 1,261 |
| 85563 | 도를 아십니까 5 | 궁금 | 2012/03/16 | 1,587 |
| 85562 | 밤이면 식욕이 샘솟아ㅠㅠ 5 | 나무 | 2012/03/16 | 2,208 |
| 85561 | 어린이집 원장이 교육있다고 그날 오지말라는데.. 7 | 제대로된어린.. | 2012/03/16 | 2,343 |