변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 83283 | 음식물 쓰레기 안 나오는 집? 어떻게 살까요? 5 | 딸기네 | 2012/03/11 | 2,509 |
| 83282 | 걷기다이어트 해보신분 1 | 잘될거야 | 2012/03/11 | 3,008 |
| 83281 | 장동건 등장이전 국내 남자연예인 미남 누구 있었나요? 19 | ... | 2012/03/11 | 2,661 |
| 83280 | 민주당 재창당 하네요 2 | ㅋㅋ | 2012/03/11 | 1,376 |
| 83279 | 스피킹약한 초등2학년 화상영어 추천좀,, 5 | ♥ | 2012/03/11 | 3,576 |
| 83278 | 영어 잘 하시는 분 해석 좀... 3 | 부탁해요. | 2012/03/11 | 1,073 |
| 83277 | 이젠 나꼼수 특종을 각종매체에서 받아쓰는 세상이 되었네요.. 1 | .. | 2012/03/11 | 2,002 |
| 83276 | 오늘 1박2일 너무 재미 없었어요. 8 | 에구.. | 2012/03/11 | 3,699 |
| 83275 | 아까 면생리대글에서.. 1 | ?? | 2012/03/11 | 1,139 |
| 83274 | 어우 성시경 영어발음도 참 감미롭네요^^ 2 | 멋진 남자 | 2012/03/11 | 2,588 |
| 83273 | 아이가 선생님을 부정적으로 말해요 8 | 아이 | 2012/03/11 | 1,661 |
| 83272 | 30대후반인데 운전면허따는거 5 | 도전해보려구.. | 2012/03/11 | 2,132 |
| 83271 | 음색 좋은 가수 누가 생각나세요? 50 | ... | 2012/03/11 | 4,922 |
| 83270 | 93년에 안양여상 졸업하신분 계시나요?(74년생) 2 | 친구 | 2012/03/11 | 1,561 |
| 83269 | 우리나라 외국인 너무 많아요 7 | 키키키 | 2012/03/11 | 2,022 |
| 83268 | 국악중 보내시는 학부모님 계신가요? 7 | 관심중 | 2012/03/11 | 4,203 |
| 83267 | 82에서 연락끊긴 친구를 찾을 수 있었으면 좋겠어요~ 7 | ... | 2012/03/11 | 2,773 |
| 83266 | 박리혜씨 만능된장/양파간장..맛나나요? 1 | t시도. | 2012/03/11 | 3,253 |
| 83265 | 박재범은 왜 2pm을 그만둔건가요? 75 | 갑자기 궁금.. | 2012/03/11 | 28,106 |
| 83264 | 고양이 삶은 계란 노른자만 줘도 되나요? 2 | ........ | 2012/03/11 | 4,038 |
| 83263 | 국악과 관련된 재밌는 책 추천 해주세요 3 | 답절실 | 2012/03/11 | 829 |
| 83262 | 일산 덕이지구 살기 어떤가요? 8 | 이사 | 2012/03/11 | 3,679 |
| 83261 | 해외에 휴대폰 건거..요금 얼마쯤 나올까요? 4 | -_- | 2012/03/11 | 1,258 |
| 83260 | 대문글에 남은 쉬운데 나는 왜 이렇게 어렵지..하는 글 읽으니... 5 | .... | 2012/03/11 | 1,950 |
| 83259 | 유럽여행 8 | 중1맘 | 2012/03/11 | 1,576 |