82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

카스피해유산균 분양받으신분들 꼭 읽어보시기 바랍니다.

| 조회수 : 50,764 | 추천수 : 115
작성일 : 2010-11-15 19:03:36
제가 유산균 만들어먹고나서 생긴 노하우? 뭐 이런것들,,, 도움이 될까 싶어 몇자 적습니다..


만드는법 -->> 우유 500에 유산균 100을 넣으시고 실온에 15시간 정도 두시면 완성... 간단하죠??

1. 유산균만들때 꼭 플라스틱이나 유리병(플라스틱수저,유리수저)으로 뚜껑 꼭~닫아서 사용하세요.  
   - 쇠그릇, 수저는 유산균을 다 죽입니다~~
     전 만들기전 플라스틱병이이나 유리병 한번 소독해 줍니다.

2. 다 만들어진 유산균 먹기전에 다음에 배양할 양을 미리 덜어 냉장보관하세요.
   - 다시 분양받는 불상사 미리방지..
   - 그리고 덜어놓기전에 몇번 흔들어서 덜어주세요.. 유산균이 가운데로 뭉치는 성격이 있다네요...

3. 조바심내지마세요
   - 택배 받으시면 냉장보관했다가,, 저녁식사 준비하시면서 우유에 넣어서 몇번 흔든뒤 식탁위에 두세요
      낼아침이면 다 만들어져 있을꺼에요..^^
     승질급한 친구땜시 저 스트레스좀 받았습니다..ㅋㅋㅋㅋ
     계속 전화해서 " 야~ 이거 왜안돼? 왜안왜??" 그러더니 나중에 "되네"...하더라구요..

4. 우유는 그냥 저렴한 우유로 하세요.
   - 저지방우유로도 해보고 칼슘우유로도 해보고 했는데,,별차이 없구요,
      저지방우유는 그냥 우유에 비해 시간이 더 걸리더라구요,

5.  다 만들어진 유산균은 냉장보관하시고 가능하면 일주일안에 드세요
   - 만들어놓은지 8일째 먹었더니 시큼한 맛이 강하길래 상했나? 하고 알아봤더니 냉장고 안에서도 서서히
      유산균이 발효하기 때문에 시큼해진다고 하더라구요, 맛만 시큼해진거지 효능에는 이상 없다고합니다.
      또한 시큼해진 유산균이라도 그냥 또 배양하면 다시 원래대로 처음 만든 유산균처럼 되더라구요~

6. 카스피해유산균은 냉동보과했다가 해동해서 배양해도 유산균 죽지 않는다고 해요
   저도 3개정도 비닐에 덜어서 냉동해놨는데, 아직 해동해서 유산균 만들어본적은 없어요..
   걍 참고하시라구요,,

7. 아이들 첨엔 달지 않으니까 잘 안먹을라구 하더라구요
   시중 달디단 요플레에 넘 길들여저 있어서리,,, 그래서 딸기쨈이나 꿀 섞어서 줬더니 잘먹더라구요,
   근데 딸기쨈보다 꿀이 더 좋은거 같아요,,,,
   꿀은 색이 없어서 섞어줘도 꿀 넣었나 안넣었나 몰라요.. 꿀양을 좀씩 줄여서 주다가
   이젠 꿀 넣었어~ 하고 말만하고 줬더니,,, 그냥도 잘먹어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사기꾼 엄마..
   입맛 바꾸는게 힘들더라구요..
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오란氏
    '10.11.18 10:24 AM

    제 아기가 변비라..어제 친구가 만들어줘서 아가한테 딸기쨈 섞어서 먹였더니..바로 아가한테 신호가 오던군요..ㅋㅋㅋ

  • 2. 안정된삶
    '10.11.18 11:06 AM

    ^^ 저희딸도 요즘 효과 보고 있습니다..
    불**스 보단 훨씬 좋은거 같아요.

  • 3. 분바르기
    '10.11.20 7:50 AM

    저두 쪽지 드렸어요~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
4946 카스피해유산균 분양받으신분들 꼭 읽어보시기 바랍니다. 3 안정된삶 2010.11.15 50,764 115
4945 신경이 손상받아서 아프고 저릴때는 어떤 비타민과 음식이 좋을까요? 2 쿡맘 2010.11.15 2,991 111
4944 은평구쪽 한의원괜찮은데 2 강미숙 2010.11.15 3,268 124
4943 변비에 효과 좋은 카스피해유산균 안정된삶 2010.11.14 4,729 103
4942 이를 가는아이 7 해와바다 2010.11.13 2,483 112
4941 서울,분당에 있는 이비인후과 추천해주세요 1 스마일 2010.11.11 3,375 90
4940 아토피협회 인증 생수 찬샘이 무료시음 오픈이벤트 1 룰루랄라 2010.11.12 2,410 114
4939 진드기 알러지.. 다른분들도 그렇나요? 앙아 2010.11.12 2,840 113
4938 소양인에는 생강이 안좋은가요? 6 와리스 2010.11.12 8,325 132
4937 많이 봐 주세요~~~. 3 이쁜이 2010.11.11 2,687 91
4936 새로 개발된 임플란트 아녜스 2010.11.10 2,631 86
4935 막바지 수능 컨디션 조절-수험생 불면증 타파하기 오미짱 2010.11.10 2,553 114
4934 슈퍼박테리아 인류의 생존을 위협한다. 철리향 2010.11.10 2,343 111
4933 당신이 모르는 10가지 슈퍼푸드 5 돼지저금통 2010.11.10 5,181 71
4932 환절기 바이러스가 궁금해요.. 1 고고잉홈 2010.11.08 2,240 87
4931 심한 안구건조증때문에 눈물샘 막는 시술 받아 보신 분 있으신가요 ?? 6 소박한 밥상 2010.11.07 5,410 93
4930 손 발이 절여하시는 어른분에게 무엇을 권해드리면 좋을까요? 5 쌍캉 2010.11.07 2,840 96
4929 다이어트를 하면 얼굴살이 많이 빠져서 슬프네요 ㅠㅠ 3 수학콕콕 2010.11.05 3,466 107
4928 허리가 .... 2 아이리스 2010.11.04 2,428 101
4927 카이로프랙틱 어떤가요? 괜찮은 건가요? 7 박물관고양이 2010.11.04 6,615 107
4926 다이어트과도기인거 같아요..변비가 생겼어요.. 3 요리천국 2010.11.04 3,170 101
4925 대구에 비뇨기과 잘하는곳 1 rn 2010.11.03 8,497 110
4924 근육경련이있는데... 1 와리스 2010.11.03 3,086 131
4923 미국에서 영양제 살려는데 유명한 싸이트좀 가르쳐 주세요 아라 2010.11.03 2,303 98
4922 광주 금호지구나 근처에 이비인후과 잘 보시는곳요--대상포진땜에요 2 마당 2010.11.02 3,986 111