변비에 효과 좋은 카스피해유산균

[안정된삶]

딸래미 변비가 심해서 카스피해유산균을 먹고 있었는데요...
여름에 부주의로  균이 묽어지더니 못먹겠더라구요...
굿*에서 변비에 좋다는 유산균 (씹어먹는스타일) 먹어도 보고..바나나도 먹어보고,,키위도 먹어보고..했지만...

카스피해유산균 먹일때가 가장 효과가 좋았던거 같아요..
가격도 저럼하고... 먹이기도 쉽고,,간단하고...

그래서 이번에 일본다녀오는 동생에게 부탁해서 종균을 구입해왔어요..
우유 500 리터에 종균가루 1봉지 넣고 실온에 하루반 뒀더니 완전 걸 쭉~~~~~~
가루로 배양하는게 시간 좀 더 걸린다고 하더닌 진짜 6시간 정도 더 걸리더라구요..

변비로 고생사히는분들 주변에 카스피해 유산균 먹고 계시는분들 많으시니 유산균 집에서 꾸준히
만들어 드셔보세요...
진짜 효과 좋더라구요~~

만들기도 넘넘 쉽구요,,, 그냥 우유사다가 유산균 넣어서 실온에 두면 그다음날이면
유산균이 되네요...
또 다음에 만들려면 유산균중 일부를 통에 넣어서 냉장 보관만 하면 되니까...
요구르트 제조기 이런거 필요없이 그냥 플라스틱 통 하나로 간단하네요~^^

맛도 고소하니...그냥 먹어도 맛있어요.
딸래미는 딸기쨈이나 꿀 넣어서 줬는데,,,그것도 맛나구요,,
그런데 요즘은 그냥 유산균 그대로 먹어요...
그게 더 고소~ 한거 같아서요~


예전에 어떤분이 분양해달라구 하셨는데.. 나중에 종균사서 분양해드린다고 하고 연락드린다고 했는데..
오늘 보니 쪽지가 다 지워지고 없네요.ㅠ

닉이 기억이 안나서리...