면종류 4일 연속 먹었더니 살 대박 찌네요

[밀가루]

면종류 좋아하지 않아 한달에 1번도 안먹는 편인데

어쩌다보니 계속 약속이 생기고 놀러갈 일도 생기고 해서

4일 연속 잔치국수, 막국수, 짬뽕, 비빔국수, 콧등치기 국수 등등 위주로 먹었더니

살 대박 찌네요. 특히 뒷구리살..ㅠㅠ

뒷구리살이 순식간에 두둑하게 삐져나오는 거 보니 무서울 정도네요

면종류는 역시 다이어트의 적입니다 적!ㅠ

[...]

면때문이 아니라 그만큼 군것질도 하고 많이 드신거죠. 어차피 도시락이나 면요리나 큰 차이는 없어요.

[ㅎㅎ]

면 먹으면 많이먹게 돼요
다른반찬 없이 면만 먹으니까 양이 ㅎㅎㅎ

[ㅋㅋㅋ]

원래 밀가루가 몸을 부풀게 만드는 듯....
안 먹으면 꺼지긴 해요....^^

[그게]

면 먹을 땐 맛있는데 반찬없이 먹으니까 금방 허해지면서 또 탄수화물을 찾게 돼요.

[완소서]

확실히 면, 빵, 흰밥. 양껏 먹으면 살치는듯해요
딱 평상시 보다 반으로 줄이는게 좋더군요