도시락 두개 싸야하는데요

[여름]

대치동 특강 때문에 도시락을 두 개싸야 하는 상황입니다.

오전 8시에 집에서 출발해서 점심은 12시, 저녁은 6시쯤 먹게 돼요.

생각한 구성은

점심: 보온도시락에 볶음밥
저녁: 냉파스타나 샌드위치, 주먹밥 중 하나(보냉가방 + 냉매는 넉넉하게)

냉매를 충분히 넣고 보냉백에 보관하면 저녁 6시까지도 안전할까요?

실제로 이렇게 도시락 싸보신 분들 계시면 메뉴 추천이나 보관 팁도 부탁드립니다.

[ㅡㅡ]

점심저녁을 바꾸심이.

[..]

저도 점심은 그냥 도시락 저녁은 보온도시락에 넣는게 나을것같아요

[....]

저희집 애들은 점심은 유부초밥이나 볶음밥 싸줬고 저녁은 상할까봐 구운 계란, 방울토마토, 귤(까먹는거), 베이글(1회용 크림치즈, 잼), 팩우유나 두유 등 쉽게 상하지 않는 걸로 보냉백에 보냈어요. 특강 뒤로 갈수록 저녁땐 나가서 사먹기도 했어요.

[사 먹으라고 해요.]

저도 비슷한 나이대 엄마일 것 같은데.
뭐 그렇게 다 싸서 보냅니까. 들고 다니기에도 무겁고, 날씨가 더워서 상할 텐데.
그냥 사 먹으라고 해요.
엄마가 싸준 밥보다, 거기서 친구들이 알아서 사 먹는 밥이 더 맛있어 보일 텐데요.

거기까지 학원 수업 받도록 지원해준것만 해도 잘 도와주는 거 아닙니까?

[...]

한끼정도는 사먹으라고 하는게 나을듯해요
저녁으로 샌드위치나 주먹밥 정도면 대치동 학원가 어디서나 먹을수 있을듯요...스타벅스 같은데도 간단한 스낵 팔기도 하구요
학원에서 도시락 먹을 공간있으면 배달도 괜찮을듯요
학원으로 배달도 많이 시키기도 하고 근처 식당들 학생위주라 음식도 빨리 나와서 시간 별로 안걸렸어요

[부모]

아이가 원해 세개씩도 싸준적 있는데요… 전 낮고 넓은 500ml용량 의 보온도시락에 덮밥 위주로요.
카레, 가스동, 오야꼬동, 불고기, 제육, 오향고기류, 가지, 볶음밥…
상할까봐 항상 보온도시락통으로 했어요.

[8시에]

싸서 저녁 6시 까지 거의 12시간인데
보온도 보냉도 12시간 지속은 없어요.

[부모님]

혹시 제품명이나 브랜드 알 수 있을까요? 500mL 낮고 넓은 보온도시락을 찾고 있는데 아무리 검색해도 안 보여서요.

[대치동은]

대치동은 땅값이 비싸서, 학원 안에 공간을 따로 마련해서
배달음식이나 엄마도시락을 먹을 충분한 자리와 시간을 마련해주기 어려워요.
거기에 괜찮은 강의 하나 집어 넣어도 뽕뽑을 수 있다면, 언제든지 없애버릴 수 있는 공간이라는 말입니다.

공간이 있다고 하더라도 아주 좁아요, 또 다른 아이들이 자꾸 들어오기 때문에 편안하지 않아요.

다같이 앉아서 친구들끼리 한번에 짠~ 하고 도시락 뚜껑 열면서 자랑할 수 있거나 흐뭇할 수 있는 것도 전혀 아니라는 말입니다.

[학부모]

Hydrapeak 요.
스테인리스스틸 푸드자로 검색하시면 타회사 제품도 있어요.

[원글]

지병이 있어서 나트륨 등 조절을 해야해요. ㅠㅠ

[저기]

위에 적으신 메뉴..다 몸에 좋을거 하나없는건데요?

[저기]

사먹으라 하세요. 진짜 짐입니다. 그잠깐 사먹슨다고 어떻게 안돼요. 챙피하게

[원글]

왜 댓글로 화푸세요?

나트륨 조절해야한다는데.

저기
'26.7.17 8:54 PM (49.164.xxx.30)
위에 적으신 메뉴..다 몸에 좋을거 하나없는건데요?
저기
'26.7.17 8:55 PM (49.164.xxx.30)
사먹으라 하세요. 진짜 짐입니다. 그잠깐 사먹슨다고 어떻게 안돼요. 챙피하게

[확인해보세요]

도시락먹을곳이 없는걸로 아는데...

[저기]

무슨 화풀인가요? 이더위에 누가 도시락을 두개씩 싸가고 어디서 먹는데요?현실을 모르니 말해주니 어이없네..

[제가]

울아이 대치 학원 다닐 때 도시락 싸줬는데
고기반찬 번갈아서, 국 찌개 밑반찬해서 보온도시락에 쌌었어요.
오후 4시쯤 싸서 학교 앞 픽업, 학원 1교시 끝나고 7시 30분 쉬는 시간에 교실에서 식사. 계절도 한여름 아닌 가을/ 겨울이라 상하는 거 신경 안써도 되는 계절이었죠.
한여름이니 차라리 점심을 보온에 싸고 저녁을 사 먹게 하시든지 나트륨 신경쓰이면 엄마가 힘들더라도 저녁을 직접 갖다 주세요..
전 울애 n수 당시 마지막 한달 집근처 독서실 공부할 때 두번 사먹는 게 그래서 점심은 매번 도시락 싸서 날랐어요ㅠㅠ
매일 가는 거 아니고 전업맘이시면 갖다 주시고 아님 그냥
밖에서 사 먹게 하세요. 방학 1달 만 먹는 거니 괜챦을 거에요.

[참]

당시 애들도 적고 교실에서 먹어도 된다 해서 싸줬는데
울 애 싸주니 다른 애들도 다 싸와서 먹었었네요.
학원에서 장소 제공해주는 지 일단 먹을 곳 있는지 알아보세요.
그래도 재수종합반 다니면 주말에 그 학원 식당에서 먹게 해주는데
현역이시면 힘들 듯..

[여름도시락]

해외에서 도시락 20년 가까이 싸고 있어요 남편도 저도 건강을 신경써야 하는데 더운 요즘은 오버나이트오트와 파스타샐러드를 거의 매일 준비합니다 오버나이트오트는 미국에서는 아침으로 많이 먹기는 하지만 점심으로도 좋아요 여름이니 샌드위치보다는 아무것도 안바른 통밀빵 몇 조각에 쨈이나 크림치즈 따로, 삶은 고구마,토마토,바나나같은걸로 준비하니 크게 상할 걱정은 없어요

[도시락]

나트륨 조절해야하면
근처 샐러드집에서는 소스 빼거나 반만 넣거나 저당 소스있으니
사먹는게 좋을것 같아요
대치동은 혼밥하는 친구들 많아요