소화가 전혀 안돼요 ㅜㅜ

[. .]

식사하고 한참 시간이 지난 후에도 트름 같은게 나오면서 아까 먹었던 음식이 목에 걸려있다 같이 올라오는 느낌이 들어요.  

마치 음식이 식도와 위의 어디쯤에서 아래로 내려가질 않은 느낌이에요.

장 운동도 안되는지 빠르게 걷기나 뛰기를 20분 정도는 해야 그때부터 장이 움직이고 소화가 되는 느낌이 듭니다.  나가서 뛰지 못하면 몸통 비틀기나 전신 동작을 해야 비로소 장이 움직이고 소화가 되는것 같아요.

집안에서 살살 움직이는 정도는 전혀 효과가 없구요.

저같은분 계신지요?

어떤 검사나 치료를 받으셨는지 궁금합니다.

최근 부쩍 심해지는것 같아서 너무나 불편하네요.

 

 

[전]

명치부분에서 막혀서 안내려가는 느낌이 계속들어서 병원가니
역류성식도염일수있다 하시던데..
7월애 위내시경하니 그때 보려구요.

[이런]

제가 30대때 그랬었어요
배가고프질않았죠. 아침먹은게 점심때쯤 겨우 소화
점심겨우 먹음 그게 저녁먹을때쯤 소화될랑말랑 ㅠ
매일 평일에 출근전 헬스 한시간반씩하니까 나았어요
약드시지말고 운동해보세요

[ᆢ]

혹시 이런증상이 오래되었고 음식을 봐도 먹고싶다는 생각이 잘 안든다면 췌장쪽 검사도 해보세요

[식사하시고]

20분에서 30분 산책이라도 하세요. 움직임이 없어서 그래요

[ᆢ]

간식없이 하루 두끼 먹고
한시간 이상 걷기에 20분정도 줌바댄스
해야 나아져요

[원글맘]

운동은 매일 저녁 걷기와 달리기를 1시간 이상 합니다.
원글에 적었듯이 운동 안하면 전혀 소화가 안돼요.

[약국가서]

얼른 가세요. 문 닫을거니까...
위장관운동조절제 사다가 드세요.
이름은 약 회사마다 달라도
저렇게 말하면 약사가 딱 알아듣고 정확히 줍니다.

[..]

담낭 초음파해보세요
소화 안된다고 위쪽만 검사햇는데 담낭 문제 였어요

[내일]

내일이라도 병원 가셔야죠
좋은 징조는 아니에요

[.......]

저도 그 증상으로 오랫동안 고생했죠 위내시경 아무 이상도 없는데 항상 명치가 답답하고 목으로 음식물 다시 올라오는것같고 트림도 시원도 안하고 호흡도 깊게 안되었거든요.자세를 잘 살펴보세요 몸이 구부러져서 있는지 횡경막을 잘 펴져야 됩니다

[따라해보세요]

일단 위내시경 해보시고 원인이 있으면 치료받어시고
이유없이 소화가 안되면 따라 해보세요

그간 올린댓글 올린글입니다
해결이 될까해서 다시 올려 봅니다

혹 저염식 하고 있는가요
40년간을 아침식사를 해 본적 없어요
두끼중 한끼는 빵이나 과자 뭘 먹어도 배만부르면 한끼 식사였죠

아침을 안먹어니 반나절을 염분섭취가 안돼
원치 않은 저염식이 되어 버린거죠

지금은 하루 석잔의 따뜻한 소금물을 마셔요
국물음식 이나 찌개를 대신할땐 소금물을 한잔 줄이고

보리차에 소금물을 타서 꾸준히 마셔보세요
비타민씨와 같이 먹어면 당장 효과가 있습니다
빈속에 절대 비타민씨 먹지말고 식후바로 드세요


https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3752465

[음]

약국에서 위장관운동조절제 그냥 파나요?
전문의약품으로 알고 있는데.
그냥 일반의약품이라면 이거 드세요.
소화제보다 낫습니다.
식사량 조절하시고 운동 꼭 하시구요.

[그럼요]

음님, 팔아요.
제가 너무 자주 사고 상비약이거든요.
지금 집에 있는건
경남제약 꺼, 트라부틴 정이네요.

[음]

저는 역류성식도염 후에 계속 소화가 잘 안되는 증상이 나타났어요 원글님처럼 위가 안 움직여서 꼭 슬로조깅이나 수영을 해야만 겨우 내려갔는데, 기능성 위장장애인거 같아 아산병원에서 방사능샌드위치 먹어가며 검사를 한 결ㄹ과 신경성이라네요 기능은 정상이고. 그동안 새모이처럼 먹어도 소화가 안되고 소화 안되면 한숨도 못자는 현상까지 있어서 죽을 맛이었거든요 백약이 무효일 정도로 온갖 한의원, 뜸, 생강, 효소 등등 다해봤어요