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왜 삶은 계란은 소화가 안되는걸까요

? 조회수 : 3,802
작성일 : 2025-03-29 18:15:56

다이어트로 딱좋은데

기름  안들어가고 단백질 많고..

근데 먹기만하면소화가 안되요

IP : 61.73.xxx.184
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㆍ
    '25.3.29 6:17 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    반숙으로
    맛도 좋고 퍽퍽하지 않고 색깔도 이쁘고 소화도 잘되고ㆍ

  • 2. ㅇㅇ
    '25.3.29 6:19 PM (223.38.xxx.112)

    소화도 그렇고 맛이 비리지 않나요? ㅠ 언제부턴가 삶은달걀 비려서 못먹겠어요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.3.29 6:40 PM (210.96.xxx.191)

    좋은 달걀 바로 삶아드시면 맛있어요. 반숙으로

  • 4. 저
    '25.3.29 6:47 PM (112.169.xxx.195)

    삶은계란 안먹는데 ..맥반석도 냄새나서 ㅜㅜ
    반숙계란은 먹어요. 맛이 괜찮아요
    저녁에 그거랑 샐러드먹고 2kg 뺐어요..

  • 5. ...
    '25.3.29 9:18 PM (211.243.xxx.59)

    단백질이 위에서 머무는 시간 5시간
    탄수화물 3시간

  • 6. 단백질 익힘 정도
    '25.3.29 9:36 PM (220.65.xxx.99)

    에 따라 소화가 다르다고 합니다
    날계란 보다는 익힌 계란이 잘되는데
    반숙이 가장 소화 잘되고 반숙에서 완숙이 되면 단백질이 어찌어찌 되면서 소화가 오래걸린댔어요

  • 7. ...
    '25.3.29 9:36 PM (1.237.xxx.38)

    맛이 없어요
    후라이라도 해서 먹게 되던데요

  • 8. ..
    '25.3.30 9:29 AM (211.234.xxx.195)

    좋은 달걀 사서 삶으면 안비립니다.
    저렴한 판달걀 잘못사면 닭똥 냄새나서 못먹어요.

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