혹시 말빠른분 고치신분 있으세요?

[ㅎ]

제가 요즘 맘이급하진 말이 엄청 빨라졌어요. 못느끼다 주변서 자꾸 지적하셔서 알게됐는데  고쳐야하는데ㅠ 우찌 고쳐야하나요? ^^

[하늘에]

존 웨인이 한말을 휴대폰 배경화면으로 해두고 늘 보면서 마음을 다져요.

talk low
talk slow
and don't speak too much

이게 생각보다 효과가 있는게요.
사람을 만나러 가기 전이든 그 중간이든 핸드폰 화면은 수시로 보게 되잖아요.
계속 나 자신에게 경종을 올려주는 거죠 뭐.
어쩌겠어요.

[ㅋ]

ㅋ 감사합니다. 노력해볼께요 ^^

[책이요]

저도 성격이 급하니 말이 빨라지고
말이 빨라지니 발음이 부정확해지고 그랬어요.
나이드니 점점 심해지고. 의사 상담할때 좀 천천히 말씀하세요
하시는데 정신이 확 들더라구요.
그때부터 고치려고 애썼어요.
제가 효과 본 최고의 방법은 소리내서 책 읽는거요.
천천히 또박또박 내목소리 발음 들으면서 읽었어요.
한 일년쯤 지났는데 아나운서 같다는 말도 들어봤어요.
대화중에도 저도 모르게 빨라지는게 스스로 느껴지면
혼자 속으로 워~워~천천히 그렇게 되뇌이면서 말하곤해요

[속으로]

지금 식사하고 씻고서 얼릉 나가야해...를 말로 한다면
다다다 하지말고

지금(지금) 식사하고(식사하고) 씻고서(씻고서) 얼릉 나가야해(얼릉 나가야해)
이런식으로 괄호 친 부분을 속으로 다시 말하고 그 다음 단어를 내뱉기 해보세요
단어단어 끊을 필요는 없고 얼릉 나가야해를 한 번에 괄호한 것 처럼
적당히 붙이거나 띄우면서 말하기 노력해보세요

[oo]

말빠른거 고치는거 저장. 말빨리 듣는거 정말 지쳐요. 저도 말빠른데 다른 사람 다다다 하는거 보고 깨달음.

[..]

여러가지 조언들 참고하고 싶어서 저장해요

[ㅋ]

다들 감사 ㅋ 근데 가족은 못느낀답니다. 가족과 대화가 제일 많은데 웟분들 말씀 듣고 노력들어갑니다.^^