82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

회사에서 간단식 먹을거 추천 좀 해주실 수 있어요?

조회수 : 2,813
작성일 : 2025-01-08 22:42:14

안에서 혼자  간단히 먹어야하는데 

냉동주먹밥  구운계란 두유는 생각해두었어요.

다른거 추천 좀 해주세요^^

IP : 223.39.xxx.239
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.1.8 10:43 PM (211.209.xxx.130)

    샌드위치 에너지바 견과류
    고구마요

  • 2. 00
    '25.1.8 10:45 PM (182.215.xxx.73)

    전자레인지있으면 식단도시락 주문해 드세요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.1.8 10:59 PM (221.167.xxx.130)

    떡.각종 야채스틱.

  • 4. !...
    '25.1.8 11:01 PM (58.78.xxx.77)

    베이글 반 갈라서 시판에그샐러드 발라서 간단샌드위치로
    만들어 가져가세요
    제 식사네요
    냄새 안나고 든든해요
    여기에 두유 한개

  • 5. ㅇㅇ
    '25.1.8 11:05 PM (112.146.xxx.207)

    바나나, 사과, 고구마 — 탄수화물
    닭가슴살, 계란, 단백질바, 단백질 쉐이크 — 단백질
    견과류 미니봉지, 샐러드 (각종 토핑 되는 대로), 멸균 두유/우유 — 기타등등
    저는 이런 거 두세 가지 섞어서 갖고 다녀요. 시간 되면 돈까스를 샐러드에 얹기도 하고 병아리콩 삶은 것도 얹고… 그때그때 다르게요.
    파스타를 한꺼번에 해서 소포장해 놨다가 가져가 데워 먹기도 하고요.

  • 6. ....
    '25.1.8 11:18 PM (222.116.xxx.229)

    찰보리빵 소포장
    천하장사 소시지

  • 7. 죄송하지만
    '25.1.8 11:31 PM (124.57.xxx.213)

    닭가슴살 냄새 납니다

  • 8. 각종 야채
    '25.1.8 11:36 PM (220.125.xxx.49)

    잘게 잘라서 전자렌지 2분 돌려서 소스없이 먹기

  • 9. ㆍㆍ
    '25.1.9 12:06 AM (118.220.xxx.220)

    닭가슴살 옆에 분이 드시는데 냄새 안났어요
    낱개로 포장된거요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.1.9 12:20 AM (112.146.xxx.207)

    닭가슴살 안 데우고 그냥 샐러드에 얹은 채 먹으면 냄새 안 납니다.
    주먹밥이 더 냄새 나겠는데요… 데워 먹으면.
    원글님이 냉동 주먹밥 드신다 했으니 그 정도 냄새는 괜찮은가 보죠.

  • 11. ..
    '25.1.9 12:33 AM (39.124.xxx.248)

    전자렌지 있으면 다이어트용 냉동도시락, 겨울엔 비비고 미역국과 햇반도 가끔 먹을만 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1781693 대학원 지도교수님과의 관계..봐주세요 .. 17:26:33 9
1781692 올해 연평균 환율, 외환위기 넘어 역대 최고 ‘비상’ ... 17:26:24 7
1781691 친정엄마 영어 공부 하고 싶어하는데 1 ... 17:23:51 56
1781690 유튜브 프리미엄 싸게 구독하시는 분 .. 17:20:39 74
1781689 초6 여자아이가 제 돈 50만원을 훔쳤습니다. 7 고민이다 진.. 17:18:53 563
1781688 수능영어 최상위는 어느강의가 좋나요? ... 17:15:19 62
1781687 포천쪽에 온천있나요? 3 .. 17:13:33 162
1781686 남편과 자식이 없어서 삶에 애착이 없어요 4 고독 17:11:57 633
1781685 콜레스테롤 수치 좀 봐주세요(hdl이 높음) 7 궁금 17:09:01 280
1781684 아빠의 시계 선물 어떻게 해야할까요 9 선물 17:08:33 261
1781683 보아 전현무 박나래 쇼츠. 9 .. 16:57:58 1,432
1781682 태풍상사 범이요~~ ㅇㅇ 16:57:01 312
1781681 당근은 고객센터 전화연결이 안되나요? ㅇㅇ 16:55:33 75
1781680 나이들수록 고기를 먹어야 한대요 6 ㅁㅁ 16:55:25 993
1781679 긴 별거기간 중 치매에 걸리신 시어머니 5 고민중 16:50:04 1,093
1781678 우와~ 서울시장 양자대결, 정원오 45.2% 오세훈 38.1% 19 .. 16:44:07 1,260
1781677 아들 눈이 다쳤다고 연락이 와서 안과에 가보려구요. 9 안과 16:42:30 1,090
1781676 부럽다 3 심심한 하루.. 16:38:06 379
1781675 옛날 백화점 쇼핑이 더 재밌었떤거 같아요. 12 ㅇㅇ 16:35:36 1,249
1781674 이재명, 환단고기 문헌 아닌가? 7 ... 16:34:36 546
1781673 캐시미어 머플러 브랜드 추천 부탁드려요 1 머플러 16:34:02 303
1781672 매일매일 어떤 희망으로 사시나요 11 ㅇㅇ 16:34:00 844
1781671 저 정년퇴직해요 20 정년 16:29:52 1,879
1781670 시키는것만 하는 남편 8 ..... 16:29:50 748
1781669 무심결에 튀어 나온 남편 마음 21 무심결 16:26:48 2,697