82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

근육이 감소할수록 혈당은 높아지나요?

ㄷㄷ 조회수 : 2,408
작성일 : 2024-08-17 11:58:01

당뇨 전단계이신 분들

골격근량? 근육량?이 얼마나 되시나요?

당뇨 전단계에서 근육 운동 안하면

근육이 점점 빠지면서 당뇨로 가는건가요?

IP : 223.38.xxx.161
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 전후관계
    '24.8.17 11:59 AM (128.134.xxx.68)

    근육이 없어서 당이 오르는 게 아니라
    근육이 당 소모를 빨리 시키는 거 아닌가요?

  • 2. 시크블랑
    '24.8.17 12:06 PM (112.218.xxx.122)

    윗님 말씀처럼 근육있으면 당 소모를 잘 시킨대요. 기초대사량이 높으면 살이 잘 안 찌는 이유랑 같아요. 근육량을 높이고 지구력있는 뛰듯 걷는 경보가 기초대사량이 높아져요.

  • 3. ..
    '24.8.17 12:07 PM (223.38.xxx.195)

    식후 10분 ~1시간 계단 오르기를
    5분이라도 하면 혈당이 쑥 내려가요
    하체를 움직이니 혈당이 에너지를
    큰 근육인 허벅지로 보내버려서요

    그리고 배나온 남자는 공복혈당이 높은데
    살빼면 좀 잡히는데
    여자는 근육 없는 경우가 많아 식후 혈당이
    안잡히는 경우 많대요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.8.17 1:13 PM (182.215.xxx.32)

    맞습니다..
    근육안으로 당을 넣어줘서
    피속의 당을 내려야하는데
    근육이 없거나
    근육을 안쓰거나
    인슐린이 부족하거나
    인슐린저항성이 있으면
    혈당이 올라요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1811628 노안이 너무 불편하고 .. 2 늙는다 03:57:27 448
1811627 얼마 전 스텐웍 골라달라고 글 올렸었는데 드디어 샀어요 결정 02:46:28 289
1811626 전라도 사람에게 ‘지랄하고 자빠졌네’란? 12 02:19:15 1,169
1811625 탱크데이가 쏘아올린 공, 일베벅스(벌레들) 4 보배펌 02:06:38 1,003
1811624 현재 미장 분위기로보면 이따 우리 7000 깨질거같은데 2 ........ 01:42:26 1,822
1811623 쿠팡 '나홀로 적자' 안간힘...국내 유통업 모두 호실적인데 5 .... 01:22:51 1,207
1811622 하정우는 주식논란은 간단하게 끝날일이 아닌것 같아요 26 북갑 00:59:12 1,588
1811621 삼전 노사 협상 오전 10시에 다시한다고 속보뜨네요 2 ㅇㅇㅇ 00:55:11 1,145
1811620 쉬고 있을때 뭘 해야할지 모르겠어요. 6 ... 00:53:24 687
1811619 퇴사하면 하고싶은 일 1 ㅇㅇ 00:51:18 651
1811618 떡볶이 닭발 양념치킨 제육볶음 같은걸 안먹는데 10 ㅇㅇ 00:49:13 703
1811617 삼성협상 어떻게 될까요 7 .. 00:47:54 1,065
1811616 오늘 허수아비에서 김병철 검사결과 장면이요 1 00:36:39 826
1811615 봉사 시작 하자마자 없어진 조국은 22 기사가 00:30:38 1,657
1811614 저도 항의메일 보냈어요. 6 스벅꺼져 00:24:04 1,049
1811613 일렉트로룩스vs삼성 청소기 5 궁금 00:16:17 388
1811612 믹스커피 안먹으면 그만인데 없으면 또 심심해요 3 믹스컾 00:15:11 883
1811611 백상 유승목배우님 수상 소감 할 때 2 릴스 2026/05/19 1,515
1811610 구강 헤르페스와 구내염 잘 아시는 분 4 입술 2026/05/19 1,145
1811609 과외비 선입금달라는 선생님 30 2026/05/19 4,514
1811608 아직 조금 이익이긴 한데. 1 ..... 2026/05/19 1,114
1811607 왜 배탈이 날 땐 온몸에 힘이 없을까요? 4 ... 2026/05/19 405
1811606 반대로 지원금 저는 왜 주는걸까요? 1 야채 2026/05/19 2,204
1811605 쿠팡 유니클로 spc에 이어 스벅 7 불매다 2026/05/19 1,276
1811604 3박으론 베트남쪽 불가일까요? 1 ........ 2026/05/19 369