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이노시톨 드시는 분 계신가요

영양제 조회수 : 1,922
작성일 : 2024-06-11 16:51:50

수면에도 도움된다 하던데

자기 직전에 먹는 건가요?

제가 위가 좀 약해서 모든 영양제는 식후 바로 먹는데요

저녁 먹고 바로 먹으면 어떨까요.

너무 일찍 잠이 올까도 걱정이네요 ㅎ

자기 전 공복에 드시나요?

IP : 1.227.xxx.55
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '24.6.11 4:54 PM (125.177.xxx.20)

    수면에 효과가 있다고는 하는데 저는 생리불순으로 먹었어요. 생리전증후군에도 효과있다고 해서 계속 먹고 있어요. 친군 불면증때문에 먹었는데 큰 효과는 못봤다고 남은 약 전부 저한테 줬었고요

  • 2. ..
    '24.6.11 4:58 PM (118.235.xxx.35)

    비릿해서 못먹어요

  • 3. ㅇㅇ
    '24.6.11 5:30 PM (106.102.xxx.182)

    무슨 호르몬에 관여하는 물질 이라고 들었어요
    난임치료 하는분들도 산부인과에서 먹으라 해서 먹는다고요
    탈모에 효과 있다고 먹는 분들도 많아요

  • 4. ㅇㅇ
    '24.6.11 9:13 PM (211.202.xxx.35)

    딸아이 이노시톨 복용하고 있는데
    손가락 사마귀가 다 없어졌어요 무려 20개 ㅠ
    좋은약 같아요

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