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실내 운동기구 추천 부탁드려요

... 조회수 : 1,117
작성일 : 2024-05-29 10:52:51

뱃살을 빼야해요 

인터넷으로 주문하려해요

뭐든 좋으니 집에서 사용가능한걸로 

마구 추천해주세요

IP : 117.111.xxx.64
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 뱃살
    '24.5.29 11:01 AM (211.104.xxx.48)

    은 운동으로 빠지지 않아요. 혹시 저체중이나 정상체중이라면 기구보다 싯업, 레그레이즈 100개씩 하시면 복근 생깁니다^^

  • 2.
    '24.5.29 11:02 AM (220.117.xxx.26)

    로잉머신 추천이요
    전신운동에 워터 로잉은 층간소음도 덜해요

  • 3. ...
    '24.5.29 11:08 AM (61.254.xxx.98)

    실내 자전거, 뱃살과 옆구리살에 도움되지 않나요?

  • 4. ..
    '24.5.29 11:10 AM (112.144.xxx.217) - 삭제된댓글

    가성비와 공간을 생각하면 헬스자전거죠. 유튭에 초딩입맛자덕 같은 인터벌동영상 작게 틀어놓고 드라마나 영화 보면 30~40분은 그냥 갑니다.
    물론 걷기도 병행해서 해야합니다.
    나이들어 혈액순환을 위해서는 걷기는 필수예요.
    집순이 걷기는 안하고 몇년간 자전거만 탔더니 다리만 너무 추워지더라는.. 소리 안나는 부드러운 슬리퍼신고 실내에서 살살 걷기만 해도 좋아요.

  • 5. ..
    '24.5.29 11:26 AM (112.144.xxx.217) - 삭제된댓글

    자신의 요구만 있고 댓구 하나 없는 이런 이용자는 좀 걸러낼 방법이 있으면 좋겠어요.
    타인의 호의를 권리로 생각하는 인간들이 세상을 더 각박하게 만들죠.

  • 6.
    '24.5.29 11:38 AM (222.237.xxx.194)

    로잉머신 을맨데 집에서 이용기구로 추천하시는지 ㅎ
    뱃살은 운동보다 무조건 식단입니다
    에그패스팅 주2일 추천드립니다

  • 7.
    '24.5.29 11:49 AM (220.117.xxx.26)

    뭐든 좋다고 해서 추천한거죠
    저는 로잉 효과 봤고요

  • 8. 윗님~
    '24.5.29 12:16 PM (121.132.xxx.146)

    로잉 머신 비싼 거 사야하나요?ㅜㅜ
    어떤 제품 사셨나요? 알려 주세요~

  • 9.
    '24.5.29 1:05 PM (220.117.xxx.26)

    https://naver.me/5kkvlLPr

    배송오고 조립해야 해요

  • 10. say7856
    '24.5.29 7:59 PM (39.7.xxx.252)

    저도 운동기구 사고 싶네요

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