콜레스테롤 검진 수치 좀 봐주세요

[콜레]

총콜레스테롤: 255 (정상200이하) 
중성지방(TG): 56  (정상200이하)
고밀도콜레스테롤(HDL):

108  (정상41이상)
저밀도콜레스테롤(LDL):

135  (정상 130이하)

 

작년에 폐경되었어요

약 먹어야할까요 ㅠㅠ 

[바람소리2]

병뤈 상담 받으세요
요즘은 여러가지 참고해서 처방한대요
증성지방이나 고밀도가 좋으면 안먹던대요
우선 식사조절이나 운동 해보고요

[네]

병원 상담 받아보기 전에 82님들의 고견 듣고싶었어요 감사합니다

[,,]

제가 저 수치면 안먹고 2kg정도 감량해요.
일단 ldl 수치가 나쁘지않아요.
중성지방 56이면 식습관이나 운동도 하시는것 같은데요?

[///]

그렇게 나쁜거 같지 않은데요
ldl도 그렇게 나쁘지 않고
hdl이 엄청 높네요 그래서 총콜이 높은거 같아요
중성지방 나누기 hdl이 3이하면 괜찮대요 더 좋은건 2이하

[네]

매일 만보걷기와 유튜브 보면서 근력운동 홈트 15분 정도 하고 있어요
체중은 살이 없는 편이라 더 빼면 체력이 딸릴거 같은데 ldl 은 어디서 조절해야할지 모르겠어요
식이조절을 더 열심히 해야할까요?

[네]

감사합니다 결과 보고 걱정 많이 했는데요..
그쵸 Hdl이 높네요

[..]

키 몸무게는 어떻게 되세요?
병원에선 먹으래죠?

[비슷해요]

저도 ldl 150위험수치 경계선이에요.중성지방이나 고밀도는 정상범주 안에 들어가요.약복용 권유 받았으나 식이요법과 운동 꾸준히 하면서 체중을 5kg정도 줄이기는 했어요.아직 재검은 하지 않은 상태에요.

[키]

키 167 몸무게 52에요
병원에서는 내원하라는 말 하고
아직 내원 전이에요
약 먹으라 할거 같아서 미리 82에 여쭤봤어요

[,,]

Ldl낮추는 방법은 약밖에 없어요.
중성지방은 식습관이나 운동 으로 넞출수 있어요.
Hdl은 운동으로 높일수 있다는데 힘들어요

[혈압]

혈압이 관건 이예요. 혈압 있으면 90만 넘어도 약 먹어야 된다 했어요. 혈압 없으면 식이만 조금해도 괜찮아 지실껄요.

[부럽]

중성지방이 낮네요.
평소에 빵이나 과자류 밀가루 안드시나요??

[...]

HDL 이 너무 높아도 심장질환 있다던데..

[Hdl]

Hdl이 높아도 안좋을수 있군요
참고 하여 병원 다녀와서 후기 남기겠습니다
감사합니다

[ㅇㅇ]

후기 부탁드립니다