직장인 자녀들 아침에 뭐 주면 잘먹던가요?

[ㅈ]

바쁜 아침에 간단하게라도 뭘 좀 먹으면 좋을텐데

아침마다 매일 뭐 챙겨주시나요?

[....]

간헐적 단식으로 안 먹는 게 더 좋아요.
점심까지는 물만 먹는 게요.

[...]

삶은계란에 과일
참치샌드위치 과일
삶은 고구마 또는 감자 우유
소떡소떡
계란프라이 비엔나소시지 과일
조랭이떡국
볶음밥
구운 인절미
등등이요

[ᆢ]

멸치육수에 순두부만 넣어 끓여 간장소스 뿌려주세요 호텔에서 먹어봤는데 속이 너무 편하더라구요 직장인들 아침식사로 딱이겠다 싶었어요

[ㅇㄹㅇ]

아침 챙겨주는 어머니들 존경스럽습니다.
전 일찍 출근해서
바나나, 스콘, 프렌치토스트, 시리얼 이렇게 준비합니다.
이것도 일주일에 두번 정도 먹고 가요

[간단하게]

누룽지
갈비탕
버터에 구운 식빵+우유
핫도그
김 주먹밥
초밥
피자치즈 녹인 감자채전
모닝빵+쇠고기 스프
버터에 구운 인절미
소고기 스테이크
우동
고구마
바나나
등등요

[hippos]

떡국
삶은달걀.
사과.바나나
누룽지숭늉
프랜치토스트
한입주먹밥(참기름.김가루.잔멸치 동그랗게 뭉침)

[..]

유부초밥
명란계란찜
미역국
토스트

[ᆢ우와]

ᆢ윗댓글~~간단하게ᆢ님

와우 진짜 대단한듯ᆢ조식메뉴 찬란한것 같아요

[억지로]

억지로 안줘요
달라는 애만 줍니다
저만해도 어릴때 배도 안고픈데 억지로 아침먹는거 너무 싫었어요
학교가면 내내 졸리고 속 안좋고

[시리얼]

온갖 맛있는거 영양가 잇는거 다 해줬는데도 결국은
시리얼로 정착 하더군요 현미시리얼에 우유부어 먹고 나가요
뭐라도 먹고 나가니 안심

[스프에]

크루통 뿌려서

[전싀누]

온 가족 메뉴 같습니다.
1. 감자 애그타르트 우유
2. 과일 모닝빵 토마토주스
3. 곰탕에 밥 말고 깍두기
4. 누룽지 장조림 김치
5. 비요트 바나나 소시지
6. 스프 아몬드브리즈 미니컵케이크
등등
사무실에 갖고 갈 견과류 파우치나 프로틴바를 애들 책상위에
박스로 둬요. 배고프면 안되는 아니 쪼르륵을 몹시 부끄러워해서요.
애들 화장하면서 먹게 쟁반에 해서 각자 방에 넣어줍니다.
안방에도 환자용 침대 식탁이 있어요.
세팅은 다 타파스 스타일로
다 먹고 나면 쟁반 싱크대에 넣고 가는데 다들 싹싹 비워요.
저도 직장에 점심으로 똑같이 싸가고요.

[ㅇㅇ]

잠도 덜깨서 씹는거 싫다고 하네요,,,바나나랑 우유, 바나나,딸기랑 우유, 블루베리랑 요구르트, 스프. 이런거 위주로 해줘요

[....]

전 모짜렐라 치즈나 명란젓 넣고 계란말이나 해주는데 여기 참고 될 메뉴들이 많네요