왼쪽 골반이 아파요

[ㅁㅁㄴㄴ]

한두달 전부터 걸을때 조금 아프다가

요며칠 더 아파요. 

 절뚝이며 걷다보니 이젠 왼쪽 발목까지 아파요 왼쪽 손도 저릿한 느낌..

왼쪽으로 누워자는 습관, 불량 자세..때문이라고는 생각되는데요.. 정형외과에 가면 되나요?

걸을 때 절둑이고,특히 계단 올라갈때 고통이 심해요. 

 

[....]

좌골신경통 검색해보세요.
허리부터 안좋아서 방사통이 좌골에 손,발끝 까지 이어지더라구요.

[고관절에]

이상 생긴거 아닐까요?
흔히 말하는 디스크일수도 있구요

[저도]

그랬는데 골반염이요. 재발이 잘되서 계속 그부분이 그러네요. 전형외과 가서 약 처방받고 먹으면 괜찮아져요. 많이 걸은 날엔 꼭 도져서 인생이 피곤해졌어요.

[요가를 권합니다]

전문요가말고 스트레칭도 하고 천천히 하는 힐링 요가요
그정도 증세는 1달안에 증세가 없어지고요 계속하면 문제가 해결되 치유도 됩니다