오늘이 발가락 인대 다친 지 6일째인데요
다치고 다다음날 동네 정형외과가서 엑스레이 찍고 체외충격파 치료 받았어요. 골절은 아니지만 인대 다쳤을거라거 하면서 1주일 반깁스하라고했고요. 다음 방문은 내일입니다.
근데 아직도 피멍이 남아있고 발가락 구부릴 때 통증있어요. 찾아보니 인대가 회복에 최소 2달 걸린다고 하고 생각보다 심각한 부상이라고 하네요..ㅠ 재활을 잘못하면 평생 고생한다고..
그래서 지금 대학병원 정형외과를 갈지 아니면 침맞으러 동네 한의원을 갈지 고민이예요. 경험자 분들 계세요? 인대 재생 잘되려면 조기에 잘해야 될 것 같은데..어떠신가요?
족부전문 정형외과를 가셔야지요
인대는 안움직여야 낫습니다
반깁스로 1달 넘게 하고(의사가 2달하자했는데) 3개월 엄청 조심했어요
딴거는 반깁스풀고 하세요
대학병원에 가면 뭘 더 해주는지 모르겠네요.
오히려 중환자에 밀려 가볍게 취급될것 같은데요.
동네 정형외과나 한의원 꾸준히 다니시고
당분간은 무조건 안쓰는게 최선일것 같아요.
최소 3주 이상 깁스나 반깁스해서 그 부위를 움직이지 못 하게 고정시키는 게 최선의 치료예요
인대가 골절보다 더 안낫고 은근 속썪여요
제경험으로는 반기브스 하고 발을 많이 쓰면 안되요
(구부리지도마세요)
한의원가서 침맞고 물리치료해도되지만
시간이지나야 나아요
금방낫진않아요
저는 발목인대 몇년째 자꾸 재발해서 나중엔 기브스하고 목발짚고가녔어요
의사가 자꾸 사용한다고 기브스도 바닥은 울퉁불퉁 딛지못하게 해줬어요 ㅜ
네..운동하다 다쳤는데..몇달 운동도 못하겠네요. 골절보다 더 무서운 인대 손상. 정말 속상하네요.
1주일 반깁스면 심각한거 아니니 깁스 풀고 발목 잡아주는 보호대
착용하고 조심하시면 될 거 같아요.
저는 발가락 인대가 붙어있는 부분이 쌀알만큼 떨어져나간 골절이었는데..
한 2주 조심하고 병원 엄청 자주갔어요;;
주사도 맞고 별거 다함..
약간 과잉진료 같았는데 여기댓글 보니 오바해서 열심히 다니길 잘했네요.
반깁스 넘 불편하고 발시려워서 그건 사실 대충했고
옆발가락이랑 반창고 붕대감아놓으니 안움직이게 돼서 좋더라구요.
답변 감사드립니다. 1주일 후 다시 오라고 해서 내일 가는데.. 초음파도 안 찍던데 뭘로 제 인대 재생여부를 판단하는지 궁금하네요..
반기브스 해달라고 하세요.
오래가요