밥 먹고 나면 졸려요 탄수 극 조금인데

[졸려]

아점  저녁 다 탄수화물 조금만 섭취하는데 

너무 졸려요 그런지 며칠 됐는데 

졸거나 눈 조금이라도 붙여야 정신이 맑아지지 

안그럼 힘드는데 왜 그럴까요 

[날씨가]

추워서 그렇죠

[ㅇㅇ]

계절이랑 상관없이 저도 그래요
당뇨인가 싶었는데
이번에 건강검진했는데 당뇨도 아니더라구요

[ㅇㅇ]

추워서 그래요

[저도그러더니]

탄수화물 확 줄이니까 확실히 좋아졌어요

[...]

소화력이 떨어져서 그런 거 아닐까요
날씨 추우면 소화력이 떨어지고

[...]

혈당이 올랐다가 저혈당 되면 졸리다고 해서 채소와 탄수화물을 섞어서 먹으니 덜 졸립니다.

[ㅇㅂㅇ]

탄수 조금 드신게 맞을까요

[보석상자]

혈당 스파이크로 졸린 것 같아요.
저도 식사 후 주체할 수 없이 졸려서 힘들었어요.
연속혈당측정기 달고 혈당을 재어보니 그때마다 혈당 스파이크 현상이 보였어요.
어쩌면 당뇨전 현상으로 볼수 있으니 한번 혈당 수치 잘 살펴보시길.