며칠전부터 목뒤 통증이 있어서 정형외과 갈건데요
체외충격파 도수치료 안하고 싶은데 그럼 어떤 치료 해주나요?
예전에 받아봤는데 돈만 쓰고 효과 없어서요
일단 엑스레이는 찍을테고...
자유게시판
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목 뒤 통증이 있어서 정형외과 갈건데
.. 조회수 : 1,579
작성일 : 2023-12-11 23:50:59
IP : 117.111.xxx.29
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 명의
'23.12.11 11:55 PM (211.110.xxx.44) - 삭제된댓글며칠 전에 무슨 일이 있었나요?
무슨 일 있었으면 그거 개선하고
갑자기 생긴 통증이면
자세 바로하고 바른 자세로 걷고
생활 습관부터 바로 잡아봐요.2. ..
'23.12.11 11:58 PM (221.161.xxx.143)몇년 전에도 같은 부위 아파서 그땐 너무 아파서 이거저거 치료를 다 받았거든요 안그래도 자세가 잘못된 건가싶네요ㅠㅠ
3. ㅇㅇ
'23.12.12 12:04 AM (211.110.xxx.44) - 삭제된댓글며칠 전에 생긴 통증이면
님이 바로잡을 수 있어요.
어떻게 지냈는지 무엇이 문제일까 잘 생각해봐요.
의사 보다 님 자신이 님 몸 더 잘 알아요!
온수로 샤워하고
몸 근육 이완시키고 스트레칭하고
생활습관 바로 잡아보세요.
근본적인 해결은 님의 몫
의사는 타인. 치료는 대증요법에 불과해요.4. ㅇㅇ
'23.12.12 12:05 AM (211.110.xxx.44) - 삭제된댓글님이 고치고자 마음 먹으면
그 정도는
몇 시간 내로 고칠 수도 있어요.5. ...
'23.12.12 12:26 AM (58.122.xxx.12)주사 놓던데요 물리치료 권하구요
6. ~~
'23.12.12 7:43 AM (211.196.xxx.67)척추 전문 병원으로 가세요
7. ㅁㅁ
'23.12.12 7:58 AM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글일단 원인이되는 (ㅎㅎ저같은경우 지금처럼누워 아이패드껴안고뒹구는 행위 ㅠㅠ)
나쁜 행위 멈추고
지금당장 침대끝에누워 머리 침대아래로 떨어트린다
알아서 다스려집니다
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