건강최고

[돈]

돈이 최고라는 분들 건강이 최고예요.ㅠㅠ

 

허리 디스크 찢어져 거의 출산의 고통과 버금가는 고통을 느꼈고

겨우 그 고통은 벗어났지만 통증을 안고 사는 사람입니다 ㅠㅠ

 

 침대에서 일어나는 것만도 거의 20분

병원가는 것도 택시 타는 것도 고통의 연속....

 

얼마전까지만 해도 돈이 최고다 에서

급 건강이 최고다로 바뀐 사람입니다 ㅠㅠ

 

다들 허리 운동 좀 하시고

무거운 거 들거나 무리하지 않아도 허리 디스크가 찢길 수가 있네요.

[어휴]

방금 어깨 주사 맞고 왔어요ㅜㅡ 그럼요.. 건강만 하면 뭐든지 할 수 있어요

[ᆢ]

결국 본질로 돌아가는 것 같아요.
나라는 존재. 몸의 건강, 마음의 건강.
돈을 능가하는 문제가 더 해결이 어려워요.

[맞는말]

건강이 최고라는 말 대수롭지 않게 생각했는데 내 일이 되니 실감하게 됩니다.

[원글]

182님

정말 건강하면 뭐든 할 수 있을거 같아요.... ㅠㅠ

[..]

젊을땐 늘 건강한데..무슨 건강 돈이 최고야 했는데..
나이들고 아프고 예전같지 않타는걸 몸소 느끼면서
건강이 최고라는 말을 알아들어 먹네요..

[...]

어른들이 말씀하시는게 귀에 절대 안들렸었는데 저도 실감하는말

돈은 좀 없어도 괜찮아 큰빚만 아니면 빚있어도 착실히 갚으며 살면 돼 건강 잃으면 모든게 다 끝이라고

[그냥이]

그럼요 건강이 최고 자산이죠

[맞아요]

건강해야 돈도벌고
건강해야 하고싶은 해서 행복해지고
그렇죠!!!

[...]

건강 최고 맞아요. 허리 디스크에 좌골신경통까지 있으니 통증을 24시간 달고 사는데 너무 힘들고 우울해요. 운동하고 건강되찾아 여기저기 놀러다니고 싶네요..

[원글]

누워 있어 좀 괜찮아지면 뭐라도 다 할 수 있을 거 같아요.

현실은 침대에서 앉아서 일어서는 것도 고통의 연속 ㅠㅠ

와~~~ 진짜 .....건강이 최....고 예요 ㅠㅠ

[치료 잘]

하시고 재활운동도 열심히 하시면 곧 좋아졍ㅅ. 저도 3개월 열심히 병원다니고 걷기운동했더니일상생활은 할 수 있게 돌아왔지만 늘 허리조심은 하고 있어요,
자세도 조심해야 하고요.
작년에 정말 한창 아플땐 일상생활은 커녕 일도 할 수나 있을까 걱정했었거든요,

[동감]

아파보니 알겠더라고요.
건강이 최고라는걸요.
저도 진행중이에요.ㅠ

[ᆢ]

10년전 82분들이 건강이 최고라고 하셨을 때
이해 못했었는데 건강은 삶의 근원이고
일상을 누리는 축복이네요
82님들 늘 건강 챙기시고
즐겁게 사시길 기원 합니다

[원글]

네.... 좀 어느정도 나아지면 운동 열심히 하고 자세 조심하고 다시는 안아프도록 노력하렵니다.

전부 건강하세요.

허리운동 꼭 하시고 가벼운 등배운동 꼭 하세요.

[.......]

그러게요.아파봐야 알지 아무리말해도 건강할땐 몰라요

[허리운동]

어떻게 해야 하나요?
저 갑자기 허리가 너무 아파서 너무 겁나하는 중이었어요. ㅜㅜ

원글님의 쾌유를 빕니다.

[원글]

등배운동만 하루에 한 서른번 3세트 정도...

허리 펴고 바른자세.. 굽히거나 윗몸일으키기 금지.....