40중후반 분들 어떠세요?

[ㅇㅇ]

에너지가 딸리는 기분
포기도 빨라지고
대강대강 해버리고
신경 끄고살고싶고
나 괴롭히는건 안보고 말고

이런맘이 강해지는데
자식 키우고 있는데
너무 안좋은것 같아요...

[자식은]

키우는데는
진짜 에너지가 너무 많이 필요한것 같아요
에너지좀 얻고픕니다.

[전업인데]

밥도 제대로 안하고
피곤해서 누워있고
이래서 되나싶은데
활동하면 힘들고
우쩌나요

[음]

저는 자식도 없는데 비슷하네요.
지식있으면 책임감으로라도 어떻게든 살아질까요?

[ker]

40대는 그나마 덜하죠
50중반 넘어가니 다 귀찮아요
취업 자소서 봐달라 시시콜콜 의도에...
너 혼자 좀 알아서 하라고 소리치고 싶어요

[…]

당장 일어나셔서 스트레칭 쭉쭉 하세요.
그리고 얼른 앞치마 두르고 쌀 씻고 청소기 돌리고요.
계속 누우면 혈액순환이 안돼서 더 찌뿌등하고 자꾸 쳐져요.

[11122]

자영업 워킹맘이라 경제활동에만 모든 에너지 집중하고
나머지는 적당히 포기해요
주말은 밥도 안하고 거의 모든 시간은 요양 수준이네요
운동해야되는데 기운이 없고 난감해요

[00]

체력이 떨어지는 것은 맞는데 의욕이 떨어지진 않아요.
하고 싶은 것도 있고, 현실과 적절히 타협해서 목표를 천천히 이루려고 하죠.
생각을 비울 수 있는 단순 취미 생활을 한 번 해 보면 어떨까요?
걱정이나 생각을 못 놓고 붙들고 있는 것도 사람 좀 쳐지게 하더라구요.

[올해고3]

오십훌쩍 넘었는데
올해한명 대학가노
둘째 끝내면 전업생활 은퇴하려구요
애키우는거 정말 보통일 아니예요
온몸갈아키우는거더라고요

[.....]

운동으로 근력 키우면 좋아요.
운동하셔야해요

[...]

저도그래요 아이 키우는게 보통 체력과 멘탈 책임감이 아니면 안된다는걸 새삼느끼면서 용감하게 둘이 낳은걸 참.. 후회까지는 아니지만 무식하면 용감하구나라고 느낍니다

많은걸 내려놓게되네요

[ㅁㅇㅁㅁ]

그 나이 되면 그런 게 정상일 수도..
그 나이에도 여전히 집착이 강한 것이 오히려 자녀에게 독이 될 수도 있지요

[음]

저는 결혼을 늦게해..애들이 초4,초2에요
사정상 픽업을 많이해야해서..애들보내고 걷기운동이라도 꼭해요.밤에도 30분이라도 나가 걷구요
대신 사람만나기가 싫어요.기빨려서요

[제 이야기인줄]

제 얘기인줄 알았어요..

즐거움도 없는데
애들 위해 온갖 일 다 챙기고
즐거운 척 꾸역꾸역...

12시간을 누워있어도 피곤한 느낌에
밖으로 나갈 여력도 없어요..
너무 피곤하고 힘들어요

[..]

나가는거 자체가 스트레스일정도로
집순이에요
사람많은곳 가면 기빨려서 힘든건지..
집에서 편한옷입고 드라마보는게 제일 좋아요
남편도 자식도 뭐도 다 귀찮아요