글루타치온 좋은가요
작성일 : 2023-03-09 23:01:11
3613516
요즘 이뮨비타민 가끔 먹는데
반짝 하는거 같기도 하고 아닌거 같기도 하고..
주변에 글루타치온 먹는데 반짝하대요.
그래서 며칠에 한번씩 먹는대요.
근데 같은약 먹는 다른사람은 자긴 그정도는 아니래요.
저는 많이 피곤해서 영양제 잘 챙겨먹고 싶어요.
추천해주세요
IP : 110.35.xxx.95
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'23.3.9 11:15 PM
(106.102.xxx.190)
별로 효과 없더라구요
2. 봄보미
'23.3.9 11:33 PM
(211.36.xxx.52)
저도 그닥 효과 못봄
3. ..
'23.3.10 1:07 AM
(39.7.xxx.144)
-
삭제된댓글
여에스더가 광고하는 필름형은 별로.
가루로 된 거 있는데 함량 더 높고
얼굴이 맑아지는 거 느껴요
4. 종류
'23.3.10 2:26 AM
(216.147.xxx.1)
글루타치온은 소화기관을 지날때 흡수가 안되는 단점이 있기때문에 혀밑에서 녹여먹는 테리 제품(Terry Naturally, Clinical Glutathione) 이 좋은데 먹기가 불편했어요.
그래서 그냥 요즘은 L 글루타치온 Aurora Nutrascience거 먹고 있어요. 맛이 좋음.
미백효과보다 항산화등 건강목적으로 먹은데 얼굴이 맑아지기도 해요. 광이 나는 편. 근데 피부 매끈해지는건 MSM 도 좋아요. 바르시는 분들도 있고 먹는 사람도 있고.
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