50대분들 빵 얼마나 자주 드세요

[00]

통밀식빵은 일주일에 2-3번
다른 종류도 한번씩 먹는데 똑 끊기는 어려워요.
건강을 생각하면 멀리해야 하는데 그럼
낙이 하나 없어져서요.
항상 마음 편하게 먹지는 못하네요ㅜ

[거의]

안먹어요.

[..]

전 밥대신 빵 먹는데 병 없고 건강검진하면 좋게 나와요
표준 체중이고 고혈압,당뇨없어요

[수부인]

50대 중반. 30년째 아침마다 빵과 믹스커피 먹어요. 표준체중, 성인병 없고 인바디 결과는 I형이었다가 C형이었다가 해요. 운동은 거의 안 하고요. 원래 근육이 많은 체질이라고 하네요.

[lllll]

빵 과자 국수 돌아가며 거의 매일 먹어요.
아직까진 건강에 이상은 없어요.

[@@]

밥먹고 먹진 않고 밥대신 먹어요
주로 아침에 . 통밀빵이면 더 위안 삼고요

[.....]

아침식사를 빵으로 해요. 라떼. 계란. 과일과 함께요.

[ㅎㅎㅎ]

밥은 겁나 짠 반찬에 한가득 먹더만 빵가지거

[음]

빵은 한달에 한번쯤 먹는데 과자를 너무 자주 먹어요. 흠...

[...........]

전 빵 정말 좋아해서 빵 먹으려고 운동해요. 그래도 운동을 끝없이 할 수는 없으니 좀 줄이려고 생각은 합니다. 건강에 안 좋다고 이거저거 다 끊고 닭가슴살 야채만 먹고 살기는 싫어요.ㅎㅎ

[빵빵]

매일 먹습니다 밥 대신 먹기도 하고 간식으로 먹기도 하고

[ㅋㅋㅋ]

바게트 하나 만드는데 소금 3그람 들어가는데? 상당이라는 건 어떤 기준인지?
반찬 하나만 꼽으라는 글에 다 미치게 짠 반찬만 말하더만

[음]

빵이 무슨 종류인가에 따라서...통밀식빵 먹는 정도로 죄책감가지시면,
식사는 무얼 어떻게 드시는지 궁금합니다.
간 거의 안 한 채소나물에 기름 한 점 없는 고기 손바닥만큼 구워서 현미밥으로만 한종지 정도 드시는 거면 인정 ^^

편하게 드세요. 매일 연유크림빵 한 봉다리씩 해치우시는 거 아니면야 뭐..
아.. 연유크림빵 먹고시프다.

[어쩌죠]

빵은 쌀빵 한번씩먹고 일반빵은 어쩌다먹어요
근데 매일 과자를 먹어요
저 고지혈약 먹는중인데 커피랑 함께 쿠크다스
칙촉 이런거랑 먹어요
커피만 먹는적이 없어요
에효 과자필수 ㅠ

[doubleH]

오늘도 코스코 갔다가 빵 종루별로
눈으로 구경만 실컷하고
간식으로는 다시마 튀각한봉지 샀어요
스스로 칭찬했어요
튀각은 밀가루 아니고 찹쌀가루라고 해서...

빵 매일 먹고 싶지만 좋지않다고 해서 참고 있어요

[아침..]

전 직장맘이예요.
예전엔 아침도 밥을 먹었는데 나이가 드니 아침밥 차리는게 너무 힘들어요.
그래서 아침만 빵으로 토스트 해서 먹어요.
어쩌다 시간이 나면 밥으로 차리는데 그게 정말 예전과는 달리 너무 힘들더라고요.
저도 제가 이렇게 나이들면서 힘들지 몰랐어요.
어쨌건 아침 만이라도 이렇게 간소하게 차리느 훨씬 편하더라고요.

[ㅇ]

가끔 먹어요