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3개월 10키로 빼기 괜찮나요

큼 조회수 : 2,854
작성일 : 2023-02-06 23:38:32
3개월에 pt 받으면서 10키로 빼는건
속도 괜찮나요??
IP : 118.235.xxx.167
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.2.6 11:47 PM (112.147.xxx.62)

    과체중이면 한달에 3키로정도니 괜찮죠

  • 2. love
    '23.2.6 11:51 PM (220.94.xxx.14)

    남편이 한달에 1키로씩 8키로빼고 있는데
    아직 2키로 남았어요

  • 3. ....
    '23.2.6 11:56 PM (222.236.xxx.19)

    전 pt이런거 안받고 걷기 운동이랑 식습관 고쳐서 그정도 뺐는데 속도 괜찮더라구요
    그렇게 힘들지는 않았어요

  • 4. 괜츈
    '23.2.7 12:19 AM (114.201.xxx.27)

    1달 1~1.5가능...
    pt안하고도 처음 난리치고 달라들면 1.2 다들 빠짐

  • 5. 유지가
    '23.2.7 7:31 AM (121.133.xxx.137)

    관건일뿐 가능하다마다요

  • 6. ....
    '23.2.7 9:51 AM (58.148.xxx.122)

    막상 해 보면
    3개월 10킬로 빼기도 정말 힘들어요.
    첫달은 빠지는데
    3개월째엔 죽어라 안 빠져요.
    너무 많이 빼는 거냐는 고민은 필요 없어요

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