82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뇌를 손상시킬 수 있는 나쁜 습관 8가지

ㅇㅇ 조회수 : 21,964
작성일 : 2023-02-05 10:28:50
1. 수면 부족
2. 혼자 있는 시간이 너무 많다 
3. 정크 푸드를 너무 많이 먹는다 
4. 헤드폰·이어폰 볼륨을 너무 높인다 
5. 충분히 움직이지 않는다 
6. 아직도 담배를 피운다 
7. 너무 많이 먹는다 
8. 어둠 속에 너무 많이 머무른다 

https://v.daum.net/v/20220121070103842 ..
IP : 154.28.xxx.233
29 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '23.2.5 10:29 AM (39.7.xxx.139)

    휴… 한 4개 해당되네요

  • 2. ㅇㅇ
    '23.2.5 10:33 AM (133.32.xxx.15)

    3,4,5,7

  • 3. 왜 하필
    '23.2.5 10:35 AM (1.229.xxx.73)

    1번이 맨 위야 ㅠㅠㅜㅜ

  • 4. 하하하
    '23.2.5 10:40 AM (221.140.xxx.80) - 삭제된댓글

    왜 하필님
    저도 동지입니다
    통잠 자는게 소원이예요

  • 5.
    '23.2.5 10:47 AM (175.214.xxx.173)

    근데 왜 술이 없을까요?
    남편 보여주려고 했는데....

  • 6. 오잉
    '23.2.5 10:47 AM (211.248.xxx.202)

    1인가구 독거노인은 웁니다 ㅠ
    혼자있는 시간 음청 긴데..

  • 7. ㅇㅇ
    '23.2.5 10:50 AM (187.190.xxx.65)

    ㅠㅠ 저도 문제네요.

  • 8. ...
    '23.2.5 10:55 AM (221.140.xxx.205)

    6번 빼고 다 해당 ㅜㅜ

  • 9. ...
    '23.2.5 10:58 AM (211.108.xxx.113)

    2,3,4
    술은 없네요 다행인건가

  • 10. ㅁㅁ
    '23.2.5 11:03 AM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글

    크허
    전 2번 하나
    와우

  • 11. 111
    '23.2.5 11:06 AM (121.144.xxx.108)

    1번이 너무 커요

  • 12.
    '23.2.5 11:10 AM (118.32.xxx.104)

    2,5,7

  • 13. 쓸개코
    '23.2.5 11:27 AM (218.148.xxx.196)

    저도 6번 빼고 조금씩 뜨끔뜨끔 ㅎ;
    오늘 나가요 나가~

  • 14. ㅇㅈㅇ
    '23.2.5 11:58 AM (123.140.xxx.74)

    8번은 뭔가요?

  • 15. @@
    '23.2.5 12:04 PM (223.38.xxx.210)

    8번! 몰랐어요. 햇빛을 쐬야 뇌가 잘 돌아간다는 말이네요.

  • 16. 해피송
    '23.2.5 12:16 PM (117.110.xxx.187)

    2, 5, 8번~~~
    안좋은 줄 알면서도 못고치는 게 문제~~~~ㅠ

  • 17. ..
    '23.2.5 12:24 PM (211.208.xxx.199) - 삭제된댓글

    저도 2.5.8.독거노인.

  • 18. ...
    '23.2.5 12:52 PM (1.241.xxx.220)

    제가 생각하는 장수하는 할머니들 이미지는 얼굴 조골조골하셔고 시골에서 활기있고 규칙적으로 생활하시는 분들이거든요. 대가족처럼 살면서요. 원글에 나온 여러가지를 피해갈수 있는 상황이네요

  • 19. 끄덕
    '23.2.5 2:22 PM (125.189.xxx.41)

    저도 서너개 해당되네요..
    티비에 백수 할머니 끊임없이 움직이시고
    혼자 사시면서 밭일하고 정원가꾸고
    밥도 혼자해드시는데 소식하시고..
    기력없을 시 닭을 두어마리 한번에 삶아놓고
    나눠 드시더라구요...

  • 20. ..
    '23.2.5 3:53 PM (106.101.xxx.139) - 삭제된댓글

    술도 영향 엄청 큰데

  • 21. ....
    '23.2.5 7:55 PM (110.13.xxx.200)

    술도 있어야..
    먹는것도 영향있는건 연구결과로 나온건가요?

  • 22. ..
    '23.2.5 9:53 PM (223.39.xxx.91)

    제가 어릴때 똘똘하단 소리 좀 들었는데
    커서 멍청해졌거든요 점점 더 멍청해져 왔는데 그 이유가
    평생 수면부족에 시달린게 아닌가 싶어요
    담배도 오래 폈었는데 그것도 영향을 좀 미쳤겠죠

  • 23. 한개도
    '23.2.5 9:53 PM (220.117.xxx.61)

    다행히 한개도 없어요
    뇌는 그냥 저냥 모르겠어요.

  • 24. 초승달님
    '23.2.5 10:12 PM (121.141.xxx.41)

    8번확실.1번도 조금.

  • 25. ㅇㅇ
    '23.2.5 10:56 PM (106.101.xxx.209)

    와~~
    진짜 6번 담배 빼고 다 해당.. ㅜㅜ
    이래서 점점 바보가 돼가는가 보네요..ㅜㅜ

  • 26.
    '23.2.5 11:16 PM (61.80.xxx.232)

    1번 5번ㅠㅠ

  • 27. ㅇㅇ
    '23.2.5 11:18 PM (221.150.xxx.98)

    1번이
    나머지 전부 합한 것보다 더 강력할 겁니다

  • 28.
    '23.2.5 11:20 PM (49.171.xxx.56)

    1,2번 한 5년 이상 되니까 진짜 머리 나빠진거 같음..

  • 29. 아..
    '23.2.6 1:26 AM (125.131.xxx.202)

    간접흡연까지 포함 전부다 해당이네요 어쩔..
    어쩐지 머리가 돌된 것 같은 느낌이더라니 아..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1736260 나를 최악으로 만드는 남편 1 허허허 00:34:48 163
1736259 헬스장 갔다오다 불륜커플 만났어요 3 ㆍㆍ 00:29:55 460
1736258 젠슨황이 버핏 할아버지 넘어섰대요 ..... 00:22:40 307
1736257 연애에서 병력 언제 알려줘야 한다 생각하세요? 8 00:22:14 305
1736256 윤석열 지금 돌아버릴듯... 4 o o 00:21:25 773
1736255 Mbn 바뀐 속풀이쇼동치미 너무 재미없어요 동치미 00:20:16 262
1736254 노래찾아주세요 2 제발 00:13:28 78
1736253 이재명대통령을 집단성폭행범으로 몬 놈.... 6 그럼그렇지 00:05:17 803
1736252 남편이 캐리비안베이를 가자네요. 4 .. 00:01:17 867
1736251 산 정상에서 먹는 산악회 비빔밥 꿀맛 2025/07/12 725
1736250 여자한테 술따르라고 하는거요 14 .... 2025/07/12 1,204
1736249 그것이 알고 싶다 너무 이상해요 2 .... 2025/07/12 2,305
1736248 애들 형제간 거친 언행 봐주기 힘들어요 4 아오 2025/07/12 723
1736247 술 좋아하는 사람이 들어오면 3 술술 2025/07/12 779
1736246 아파트 검색 사이트 5 이사 2025/07/12 466
1736245 성인용 십자말풀이 책 어디서구하나요? 2 모모 2025/07/12 356
1736244 도가니수육이랑 어울릴만한 음식 추전해 주세요 8 초대 2025/07/12 360
1736243 대학졸업장이 의미 없어지는 시대가 다가오네요. 16 대학졸업장 2025/07/12 3,301
1736242 라면 외에 흔히 먹는 면 종류 9 2025/07/12 1,032
1736241 정말 궁금한데 엄마 입장에서 왜 이런말을 묻나요? 23 ㅇㅇ6 2025/07/12 2,470
1736240 판매 알바는 다 매출압박 받는건가요? 8 ..... 2025/07/12 1,103
1736239 윤수괴가 특검이나 재판에 안 나오는 이유 19 ㅇㅇ 2025/07/12 3,075
1736238 중고 명품가방 매장에서 판매해보신분 2 명품 2025/07/12 767
1736237 자신의 자전적 사랑 이야기로 명성을 얻은 작가 6 두둥 2025/07/12 2,195
1736236 왠만하면 기초대사량 이상 먹어야 하겠죠? 4 .. 2025/07/12 1,316