고민되네요
목욕할지말지
오늘이 단식첫날이거든요
물만마시믄중인데 목욕이 무리갈지 고민되네여
자유게시판
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단식 첫날 목욕은 무리일까여
ㅇㅇ 조회수 : 1,174
작성일 : 2023-01-23 11:24:49
IP : 119.195.xxx.202
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'23.1.23 11:29 AM (106.102.xxx.173)둘째나 셋째날 보다 낫죠.
2. 괜찮아요
'23.1.23 11:44 AM (125.204.xxx.129)샤워 정도라면 무리없어요.
3. 냉온욕
'23.1.23 11:52 AM (211.211.xxx.245)단식 때 냉온욕하면 좋아요
3온 4냉 아니면 7온 8냉
냉탕으로 시작해서 온탕으로 1분 씩
그리고 빠르게 샤워하면 기운이 나고 단식이 쉬워집니다.
저는 단식 때 매일 냉온욕합니다.4. ..
'23.1.23 1:41 PM (106.101.xxx.25)단식이랑 목욕이랑 무슨 상관이죠?
혹시 씻기 귀찮아서 그러시는 건 아니죠 -,-5. ㅡㅡ
'23.1.23 10:32 PM (14.55.xxx.239) - 삭제된댓글위에 나왔듯이 냉온욕하면 좋구요. 단식할때 특히 걷기 정도의 운동을 해야해요. 왜 목욕이 무리일꺼라 생각하는지?
단식때 매일 반신욕 냉온욕 했었는데요.
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